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from: ラベンダ-さん
2024年11月28日 15時30分05秒
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食に関して・・・飲み物のこだわりってありますか?
例えば牛乳飲んでカルシウムとって将来骨粗鬆症にならないようにするとか
コ-ヒ-飲んでポリフェノ-ルのんでがん予防とか
野菜食べて健康とかはありますが飲んで健康気をつけるっていうのもありますね。
みなさん何か気をつけられていますか?
私はコップ1杯毎日牛乳飲むようにしています。-
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コメント: 全9件
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年12月08日 06時31分12秒
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寒い日は、生姜湯や甘酒、レモネード、ココア、ホットカルピス等、カラダを温めたり、風邪予防になる飲み物を飲みます♪🍵⛄❄️
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from: teruteruwasiさん
2024年12月07日 14時54分02秒
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朝食の時はヨーグルト夜はアルコールかノンアルコールを飲む
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from: まう8さん
17時間前
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緑茶は毎日、飲むようにしてる。
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