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    ○○からの卒業エピソード大募集!

    みなさん、こんにちは。研究員の博です。

    3月も終わりに近付き、世間では卒業シーズンですね。
    この春、ご自身やご家族が学校を卒業された方もいらっしゃるかもしれません。

    ”卒業”と聞くと学生生活を思い浮かべる方が多いかと思いますが、卒業は何も学校からだけではありませんね。「ついつい食べ過ぎてしまうことから…」「運動不足から…」「片付けできない自分から…」卒業したい!なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか?

    そこで、今回のテーマでは、“○○からの卒業”についてみなさんとお話をしたいと思います。

    私、博は、妻と一緒に「ついついおやつ時間」から卒業しました!(笑)すぐにつまめるようなお菓子は買わない、小腹がすいたらまずは水を飲む…など色々試した結果、無事卒業。以前より食事がおいしく感じますし、何となく身体もスッキリしたように思います。

    みなさんは、いかがですか?学生生活からの卒業はもちろん、
    ―――――
    ・飲酒から
    ・夜更かしから
    ・スマホ依存から
    ・ギリギリの行動から
    ―――――
    …など、大人になってから卒業したこと/卒業したいと思っていることを、ぜひお聞かせくださいね。

    ▼コメントはこちらから
    https://cs.beach.jp/scu/8145y

    ほかの方のコメントをご覧になって「わかります…!」「お互い頑張りましょう!」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね!

    それでは、たくさんのご投稿を楽しみにお待ちしています。

    (研究員 博)

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    ▼キャンペーン詳細はこちらから
    https://cs.beach.jp/scu/713ex
    ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

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    • 49

    ○○からの卒業エピソードを教えてください。

コメント: 全111件

from: 三毛猫さん

3時間前

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夜食からの卒業です。残業すると、つい、出前の夜食を食べてしまいます。肥満にならないように小腹満たしのフルーツにします。

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○○からの卒業エピソードを教えてください。

from: 三毛猫さん

3時間前

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毎日の飲酒からの卒業です。健康のために、休肝日を週、1日とし、2日に増やしたいです。

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○○からの卒業エピソードを教えてください。

from: かめこさん

3時間前

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1人で飲みに行く事

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○○からの卒業エピソードを教えてください。

from: にゃ~すさん

3時間前

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過重労働からの卒業をしたいです…
寝不足が…
不労所得があれば、働く時間セーブできるのですが。

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○○からの卒業エピソードを教えてください。

from: zazieさん

14時間前

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遅寝遅起きの生活からの卒業。

ずっとサボっていたウォーキングを再開し、運動不足からは脱却できたので、夜更かしからも卒業して健康的な生活を手に入れたい!

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○○からの卒業エピソードを教えてください。

from: sanaさん

14時間前

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職場での立ち位置を気にする事を
卒業したいです!
ヒトはヒト、自分のやるべき仕事を
しっかりとやっていきますよー(^^)

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○○からの卒業エピソードを教えてください。

from: ブラザートムさん

18時間前

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運動不足

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○○からの卒業エピソードを教えてください。

from: おちゃっぴーさん

18時間前

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溜め込み主義からの卒業

かわいい紙袋や包装紙、リボンなど溜め込まないでどんどん消費することにしました。
家庭菜園で採れた野菜などのお裾分けに使って減らしています。

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○○からの卒業エピソードを教えてください。

from: sarisariさん

20時間前

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片付け下手からの卒業。
今年はすっきりさせたいです。

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○○からの卒業エピソードを教えてください。

from: よっしさん

23時間前

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コロナ期間に運動不足を痛感して、コロナ太りからの卒業を目指してジョギングを始めました。

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○○からの卒業エピソードを教えてください。

from: なな氏さん

2025/03/30 02:16:02

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ひがみっぽいのを卒業したいです
ついつい他人と比べてしまいます
その結果、イライラしたりクヨクヨしたり‥

最近、その解決方法を見つけました
ネットの検索で自分と似たような状況の人を見つけて
自分だけじゃないんだと思うと気持ちが落ち着きます

卒業できるといいなぁ~

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○○からの卒業エピソードを教えてください。

from: ぼぼの母さん

2025/03/29 21:32:25

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食事が不規則、かな🤔
時間を決めた方が良いかも。

不規則な食事からの卒業。

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○○からの卒業エピソードを教えてください。

from: くりゆみさん

2025/03/29 18:30:05

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油っぽいお菓子やスナックから卒業です。

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○○からの卒業エピソードを教えてください。

from: ポチくまさん

2025/03/29 17:03:35

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朝食抜き生活から卒業しなくてはと思っています。

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○○からの卒業エピソードを教えてください。

from: 草取り名人さん

2025/03/29 17:02:17

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視力不安から卒業です

眼の手術して大幅に視力が回復
免許の更新を心配するレベルでしたが、もうもう楽々見えます。

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○○からの卒業エピソードを教えてください。

from: 草取り名人さん

2025/03/29 17:00:01

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花粉症から卒業したいです
本当に、つらい、特に今年は・・

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○○からの卒業エピソードを教えてください。

from: NoaNoaさん

2025/03/29 13:30:45

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お酒

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  • 12

○○からの卒業エピソードを教えてください。

from: コスモスさん

2025/03/29 13:06:37

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運動不足

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○○からの卒業エピソードを教えてください。

from: mansunさん

2025/03/29 11:44:33

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花粉症から卒業したいです!
スギ~ヒノキ~イネ科とまだまだ先は長い!
新しい治療法もあるようなので試してみようかな。

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○○からの卒業エピソードを教えてください。

from: かもりさん

2025/03/29 00:19:31

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一年中アイスクリームを食べているので少しの間、卒業です。

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○○からの卒業エピソードを教えてください。

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