未来＋LAB. トークルーム>掲示板
最新トピック
コミュニティに来たらのぞいてみよう！毎日投稿募集中トピック
お知らせ
- ※お問い合わせはBeachお問い合わせ窓口までお願いします
- ※Amazon、Amazon.co.jpおよびAmazon.co.jpロゴは、Amazon.com,Inc.またはその関連会社の商標です
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
-
from: 「未来＋LAB.」コミュニティ スタッフさん
2022年09月14日 10時56分41秒
icon
カンタンにつくれて体も整う！食の工夫をシェアしよう
みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフの未来です。前回のテーマ＜未来の自分のために「投資したいこと」は？＞では、100年時代の将来を見据えて「お金
みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフの未来です。
前回のテーマ＜未来の自分のために「投資したいこと」は？＞では、100年時代の将来を見据えて「お金をかけたいと思っていること」とその理由について、みなさんとお話しましたね。
その際、「健康でいるために、今後は食生活に投資をしていきたい」というコメントを多数お寄せいただきました。
ただ、身体を健康に保つために、栄養バランスの取れた食事を心掛けていきたいと思いつつも、"正直なところ、食事の支度が面倒に感じてしまうこともある..."という方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そこで、今回のテーマでは、「簡単につくれて、体にも良い食の工夫」について、みなさんと一緒に考えてみたいと思います！
コメント投稿では、みなさんが実践している「簡単につくれて、体にも良い食の工夫」と「その理由」について、自由なアイデアをシェアしてくださいね！
▼コメントはこちらから
https://cs.beach.jp/scu/5ph4
腸の調子が良いと体が整うと聞くので、私、未来は、発酵食品を食べるようにしています。野菜の塩こうじ漬けは簡単につくれて、野菜も酵素もとれるし、保存もできるからおすすめです！
みなさんはいかがでしょうか？
それでは、コメントを楽しみにお待ちしています！
（コミュニティスタッフ 未来）
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
＼キャンペーン開催中！／
100年時代の"かしこく楽しい生活"を考えてみよう！キャンペーン
投稿すればするほど当選確率UP！
合計100名様にうれしいプレゼント！！
「みらいのおかね」サークルへのコメント投稿も対象になりますよ♪
ぜひ楽しみながらご参加ください☆
▼キャンペーン詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/4ovc
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 380
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 82
icon拍手者リスト
inako、 ぱすたん、 ブラザートム、 かぴまる、 mansun、 Honesta!、 sabakann、 nana、 れんじ、 sawa、 翼が欲しい虎、 fjfj、 さいきん、 プリモのママ、 もちもちわかめ、 さくらりんご、 りか、 マイロ、 なおくん、 もじりあに、 ブランウルス、 わいんちょこ、 ぶらぶぶら、 森のくまさん、 ミミ、 野菜生活、 みっきー、 鮒寿司、 しばくろ、 おおらん、 こうこ、 アイス太郎、 ララ、 えり、 ひまわりママ、 いづみん、 ばなな、 さぼ、 ミック、 mika、 よまたけ、 御関記、 よっし、 natuki、 ぽ〜りん、 草取り名人、 ひと、 sarisari、 躑躅、 JJ、 ぼぼの母、 usapon、 なな氏、 美味しい北日本、 てるてる、 まう8、 ゆず、 キーズ、 バニラルル、 くりゆみ、 mint、 カモミール、 みーさん、 ラベンダ－、 フルーツ、 三毛猫、 トマトロ、 ふなきち、 けいこまり、 カンタダ、 ちばタロウ、 りりる、 みか、 たなＱ、 ai、 チョコばなな、 teruteruwasi、 りん、 まるこ、 いちごの小春、 sana、 チョコぷりん、
-
-
from: ラベンダ－さん
2022年09月15日 15時24分09秒
icon
毎日欠かさず食べているもの
何ですか？例えば毎日納豆かけてごはん食べていますとか毎朝ヨ－グルト＆バナナ食べていますというルーティ－ン的な食事は何ですか？
何ですか？
例えば毎日納豆かけてごはん食べていますとか
毎朝ヨ－グルト＆バナナ食べていますというルーティ－ン的な食事は何ですか？ -
from: まゆさん
2022年09月02日 11時05分24秒
icon
ふるさと納税していますか？
私は去年からはじめてみました最初はわからないまま不安でしたけど、してみると簡単ですねー
私は去年からはじめてみました
最初はわからないまま不安でしたけど、してみると簡単ですねー -
from: 「未来＋LAB.」コミュニティ スタッフさん
2022年09月22日 09時02分22秒
icon
100年時代の「生活習慣」について考えよう！無理なく続けるために心がけていることは？
みなさん、こんにちは。研究員の博です。毎年9月が"健康増進普及月間"であることを、みなさんはご存知ですか？生活習慣病や、運動・食事・禁煙などの改善につ
みなさん、こんにちは。研究員の博です。
毎年9月が"健康増進普及月間"であることを、みなさんはご存知ですか？
生活習慣病や、運動・食事・禁煙などの改善について、理解を深め、実践を促そうという試みです。
そこで、今回は「未来＋LAB.」コミュニティでも、「100年時代の『生活習慣』」について、みなさんとお話をしたいと思います。
コロナ禍での生活環境の変化により、運動不足になったり、ストレスが溜まってしまったり、また不安から睡眠不足になってしまった...という方もいらっしゃるのではないでしょうか。こうした生活が続くことでも、生活習慣病のリスクは高まることがあるといわれています。
100年時代を健康に元気に過ごしていくためには、生活習慣病の「予防」はとても重要になってきます。生活習慣病は日常生活と深く関わっていることから、まずは今の生活を見直して、少しずつ健康的な生活が送れるよう、心がけていきたいものですね。
コメント投稿では、
―――――
1）生活習慣で改善したいと思っていること
2）三日坊主で終わらず、無理せず続けられるようにする工夫
―――――
について、みなさんのお考えをお聞かせください。
▼コメントはこちらから
https://cs.beach.jp/scu/8ph7
私、博は、健康を意識して、食事の内容に気を付け、きちんと運動することを毎日続けていました。でも少しずつストレスを感じるようになってしまい...、最近考え直したところです。食事は、朝昼は量を少なくする代わりに好きなものを食べて良いこととし、夕食の時間は早めに設定。ウォーキングは、景色を楽しむことを目的にしています。自分なりに工夫をしながら、ストレスなく続けたいと思っています。
さて、みなさんはいかがでしょうか？
コメントはいつでも何度でもご投稿いただけます。
ぜひ思いつくたびにシェアしてくださいね。
みなさんからのたくさんのご投稿を楽しみにお待ちしています。
（研究員 博）
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
＼キャンペーン開催中！／
100年時代の"かしこく楽しい生活"を考えてみよう！キャンペーン
投稿すればするほど当選確率UP！
合計100名様にうれしいプレゼント！！
「みらいのおかね」サークルへのコメント投稿も対象になりますよ♪
ぜひ楽しみながらご参加ください☆
▼キャンペーン詳細はこちらから
※応募フォームへの入力もお忘れなく！
https://cs.beach.jp/scu/4ovc
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 443
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 80
icon拍手者リスト
ぷるっコ、 カフェ探訪家、 りん、 ぱすたん、 キーズ、 Honesta!、 てら、 たんたん5、 めめ妃、 usapon、 れんじ、 翼が欲しい虎、 yuuyuu、 sawa、 三毛猫、 プリモのママ、 さいきん、 JJ、 ぴよちゃん、 ブランウルス、 ララ、 mint7、 わいんちょこ、 アサ、 しばくろ、 なおくん、 おいどん、 ABC、 ミック、 さく、 nanika、 チョコばなな、 ベロベロベロ、 野菜生活、 みっきー、 おおらん、 よまたけ、 @ad、 けいこまり、 アイス太郎、 えり、 ひまわりママ、 カモミール、 鮒寿司、 ラベンダ－、 なな氏、 ひと、 mint、 さぼ、 まう8、 美味しい北日本、 ぶらぶぶら、 みか、 みーさん、 ゆず、 ぽ〜りん、 御関記、 mika、 よっし、 バニラルル、 いちごの小春、 ばなな、 natuki、 りか、 ふなきち、 くりゆみ、 トクちゃん、 りりる、 カンタダ、 ai、 チョコぷりん、 さくらりんご、 sarisari、 フルーツ、 まるこ、 草取り名人、 teruteruwasi、 トマトロ、 真実のダーリン、 sana、
-
-
from: ラベンダ－さん
2022年09月28日 16時10分22秒
icon
健康への投資って何かしていますか？
例えば市民プールでプール教室に週何回か通っていますとかよく近くの地区センタ－で体操教室などやっている自治体さんも多いですよね結構安かったりします毎週1
例えば市民プールでプール教室に週何回か通っていますとか
よく近くの地区センタ－で体操教室などやっている自治体さんも多いですよね
結構安かったりします
毎週1回200円とか -
from: 「未来＋LAB.」コミュニティ スタッフさん
2022年09月29日 09時10分20秒
icon
100年時代をイキイキと過ごすために学びたいこと・学びなおしてみたいことは？
みなさん、こんにちは。研究員の博です。秋は学びの季節。みなさんは今、「学んでみたいこと」がありますか？今回のテーマでは、「100年時代をイキイキと過ご
みなさん、こんにちは。研究員の博です。
秋は学びの季節。
みなさんは今、「学んでみたいこと」がありますか？
今回のテーマでは、「100年時代をイキイキと過ごすために学びたいこと・学びなおしてみたいこと」について、みなさんとお話をしたいと思います。
「学び」には、座学の学びはもちろん、体験型の学びなどもありますね。
コメントでは、
―――――
・長く働き続けるために学びたいこと
・人生をイキイキ過ごすために学びたいこと
・夫婦や家族で学びたいこと
―――――
など、「人生100年時代を見据えて"学んでみたいこと"」について教えてください。
すでに何かを学び始めている方は、ぜひ「何をどんな風に学んでいるのか」を、具体的に聞かせてくださいね。
▼コメントはこちらから
https://cs.beach.jp/scu/8pqp
私、博は、人の役に立ちながら働き続けることができないかと思い、最近、介護について学び始めました。自分や家族の将来のためにも活かせそうです。
ほかの方のコメントをご覧になって「私も同じです！」「ステキですね！」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね。
それでは、みなさんからのたくさんのご投稿を楽しみにお待ちしています。
（研究員 博）
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
＼キャンペーン開催中！／
100年時代の"かしこく楽しい生活"を考えてみよう！キャンペーン
投稿すればするほど当選確率UP！
合計100名様にうれしいプレゼント！！
「みらいのおかね」サークルへのコメント投稿も対象になりますよ♪
ぜひ楽しみながらご参加ください☆
▼キャンペーン詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/4ovc
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 365
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 79
icon拍手者リスト
ぱすたん、 mansun、 てるてる、 Honesta!、 めめ妃、 スマイリー、 トッティ、 usapon、 れんじ、 natuki、 あゆ、 翼が欲しい虎、 こっちん、 clpf、 あや、 さいきん、 さぼ、 sawa、 もちもちわかめ、 さくらりんご、 なな氏、 JJ、 アサイー、 マイロ、 三毛猫、 カモミール、 けいこまり、 トクちゃん、 なおくん、 よまたけ、 さく、 sarisari、 真実のダーリン、 ブランウルス、 @ad、 ララ、 ゆず、 mint7、 御関記、 もじりあに、 わいんちょこ、 ラベンダ－、 しばくろ、 よっし、 ひまわり、 mika、 ひと、 美味しい北日本、 草取り名人、 mint、 バニラルル、 プリモのママ、 チョコばなな、 こうた、 teruteruwasi、 アイス太郎、 いちごの小春、 うさポンとうさピイ、 りん、 キーズ、 ひまわりママ、 いけあや417、 にとへい、 まう8、 ai、 ふなきち、 りか、 カンタダ、 くりゆみ、 チョコぷりん、 りりる、 まるこ、 みか、 フルーツ、 ぼぼの母、 ばなな、 ベロベロベロ、 kcuree、 sana、
-
-
from: ラベンダ－さん
2022年09月08日 16時13分45秒
icon
認知症にならないために今から心がけていることありますか？
将来息子や娘にお世話にならず頭はしっかりして長生きするために今から心がけている事ありますか？
将来息子や娘にお世話にならず頭はしっかりして長生きするために
今から心がけている事ありますか？ -
from: いおりですーさん
2022年09月06日 19時16分15秒
-
from: こぶちゃんさん
2022年09月09日 10時25分26秒
-
from: 東亜さん
2022年09月09日 09時55分26秒
from: やんばるさん
2024年09月12日 21時59分27秒
icon
みなさんが実践している「簡単につくれて、体にも良い食の工夫」と「その理由」を教えて納豆パスタ