びびちゃん😊皆ちゃま🤗

晩ばんちゃ♪ヽ(´▽｀)/☁️

今週もお疲れ様😌💓でした_(..)_
お局様まだ頑張ってるんやね
早く引退すればびびちゃんも気楽に
仕事出来るのにね😅

自分免許証無い～助手席で沢山喋って
笑笑の車内にしてたよ😃
オッサン連中やから昔流行ったギャグとかね

自分マッサージ足の裏～頭迄頼まれたら
揉んじゃいますよ
足　肩　胸の横は痛気持ち良いみたい
です👮

蒸し暑い～中々体調すぐれないかもやけど
自分の時間少しは楽しんでね🤗✌️

おやすみ😌🌃💤びびちゃん　皆ちゃま

パプリカの中に焼き飯入れて食べたよ

豚肉はしゃぶしゃぶです😋

もんたさん、こんにちはー

あと少しで今週も終わるよー✨
お局が横にいるけど、
ずっとマイペースで仕事してるから
ひと言も喋らないよー✋

早く帰りたいー

＞運転手はもっとキツかったと思います

そっか、もんたさんは運転はしないんだよね。だけど。乗ってるだけでも長時間はつかれるよねー💦💦

＞両膝に痛みがあるから和式トイレは 入れないかもです😅

私も和式は苦手😩
なるべく洋式のトイレ探して入るよー⤴️

＞今月～頭痛😵💥毎日辛いね ストレス～ですか

検査で異常無かったからね😥
診断はそれ。

でも、婦人科系かもー
この年になると色々あるやん😅
避けては通れない〜💨

＞揉んでと頼まれちゃいます👮

いーなー✨✨
もんたさんは上手そう😆✨
うちは下手くそなので、短めでお願いするんだー😅

私は上手なんだけどー
自分のは揉めないから😥⤵️⤵️

＞無理無く過ごして楽しまなくっちゃだょ🤗

うん！
もんたさん。ありがとう😆
なるべく気を使いすぎず
マイペースにやってみまーす♨️⤴️

パフェちゃん😊　皆ちゃま😊

ばんちゃ♪ヽ(´▽｀)/☁️

お疲れ様😌💓です🤗

此方の梅雨は空梅雨ぽっい
明日～２日間は少し雨☔の予定ですけど
雨量不足になるかもです😱
毎日蒸し暑さとの闘い陽射しが出ると
めちゃんこ🔥暑くて大変ですよね

外に出て暑すぎの時は　ガリガリ君食べて
調整してます👮

今日から扇風機２台使用です😊
気持ちいいですよ✌️

梅干し１日１個食べて塩分補給も
忘れずにね🤗

おやすみ😌🌃💤パフェちゃん

もんたさん　みなさん　こんにちは

暑いったらありゃしないですね🥵
梅雨入りしたのだろうけど
おかしな天気


扇風機全開ですね
雨が続いそう☔️😨　梅雨ですからって事で…

パフェちゃん
皆ちゃまばんちゃ♪ヽ(´▽｀)/☁️

燕の巣に雛いてますね
安心出来る場所で巣作りして
子育て燕も賢いですよね😊

梅雨入りして田植えも盛んですよね
災害の無い程度に降ると良いですよね
雨☔も梅雨の時季に沢山貯水出来ると
安心して暮らせますので👮

蒸し暑さに負けないように
今の時季　暑さに慣れて夏バテしない
身体にね🤗

今年も扇風機に活躍してもらいます✌️

おやすみ😌🌃💤パフェちゃん
　　　　　　　　皆ちゃま

びびちゃん　
皆ちゃま
ばんちゃ💕♪ヽ(´▽｀)/☁️

車で通勤時間毎日辛かったよ😱
運転手はもっとキツかったと思います
何気ない会話毎日沢山してました😊
終わってやっと時間に余裕出来たよ👮

両膝に痛みがあるから和式トイレは
入れないかもです😅
普通に歩けて仕事出来るけど
昼過ぎたらダメージありで痛い😖💥
ですよ😱
風呂😃🛀♨️上がりに伸び縮みする
湿布貼ってます、、、湿布気持ちいいよ😊

今月～頭痛😵💥毎日辛いね
ストレス～ですか
風呂😃🛀♨️上がりのマッサージとか
効果ありそうやね
時間ある時にスーパー銭湯で
マッサージ機使うのも効果でるかもやね
自分ならびびちゃんにマッサージ位なら
毎日でも出来るけどね😃
相方もたま～に凝りが酷いから
揉んでと頼まれちゃいます👮
頼まれたら知らん顔出来ないもんね😅
梅雨入りやから暫く辛いかもやけど
薬💊と半身浴で頭痛和らぐと良いですね

１日でも自分の時間楽しめたら
少しは楽になるかもやね
無理無く過ごして楽しまなくっちゃだょ🤗

おやすみ😌🌃💤びびちゃん
　　　　　　　　皆ちゃま

こんばんはです〜

可愛い子達見つけました
元気に巣立ってほしいなぁって思います


梅雨入りしましたね
田植えも始まりました…

田んぼに注ぐ水が気持ちよさうだなぁって。

夏バテ注意ですね😨

もんたさん、おはよー

おぉ！
茄子、大好物😍😍

通勤、なかなか大変そうだねー😥
膝悪いから長く歩くのはしんどいやろー⤵️
私も膝は悪い方だから、長くは歩けない
階段もなるべくエレベーター使っちゃう😅
もっと年取ったら、全然よわっちになるかもだけど、膝痛めると日常生活に支障が来るしね💦💦
無理は禁物だよー😔✋

今月に入ってから
頭痛が酷くて、病院行ったら
脳や血管には異常はなく、ストレスや凝りからくる頭痛だったー💨
だけど、夜中
本当に眠れないほど頭割れるんじゃないかって思うくらい、痛かったんだー😱
今は薬でなんとか保ててるけど
1日中で痛みがない時間は数時間

環境変わって
ゆっくりお風呂に入れなかったのもあるのかなーって♨️
今は、気持ちゆっくり入るように心がけてる。待ってる人がいると思うと、ゆっくり入れなくてね😔💦

今日頑張れは明日は休み、、、
一人のときは金曜日の夜が好きだったけど
休みでも心も体も休めなくなってひと月半
今週の日曜日は、息抜きさせてもらいます。
身体が悲鳴あげてるのは間違いない💨

夏休みはチビと野球観戦予定入れてるから
それまで頑張れるかなって思ったけど
予想以上にストレスが溜まってた😅💦

１日だけどのんびりしてくるよー♨️

びびちゃん　パフェちゃん　朱実ちゃん

皆ちゃまばんちゃ💕ヽ(´▽｀)/☁️☔

梅雨入りですね
普通に降って水不足無いと有難いですね👮

びびちゃん😊色々と忙しい時は
スッキリ＼(^-^)／する迄自分のペースで
よろしくね🎵

自分もようやく地獄の１ヶ月過ぎて
往復四時間現場やっと終了＼(^_^)／
毎日沢山歩いたし昼御飯食べるのに
駐車場迄８分は使ってたかも
仕事以外で歩くの32分😱
坂道やったから左膝痛めて走れない
状態に😱
歩くのは何とか普通に歩けるけど
走ろうとしたら激痛😖💥
治る迄二年覚悟してます👮
毎日鍛え上げなくっちゃです😊✌️

６月も半ばに来ましたね
お盆休みも接近中
暑さに負けないように暑さ対策して
楽しい😃🎶毎日を🤗💕

皆ちゃま今日も１日お疲れ様でした_(..)_

おやすみ😌🌃💤皆ちゃま😪

茄子の煮浸し旨いね😋✌️

もんたさん、皆さんおはよー☀

引っ越してからなかなか来れなくて💨

もんたさん、3年間も通行止めって、、、
片道2時間はキツイよね⤵️
気をつけて通勤してね🚙💨

なんとか、時間見つけて参加するので
忘れないでねー😅💦💦