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from: カツカレーさん
2020/09/11 22:15:07
from: カツカレーさん
2020/10/29 17:39:39
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こんばんは
ジムでいつも自転車の
ペダルをこいで
今日はランニングマシンで
ウォーキングをやり
悪い方の太ももが筋肉痛
歩くのとペダルをこぐのと
使う筋肉が違う事にが
分かりました
明日からウォーキング
しよう
明日はデイです
今日はモツ煮込みです
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from: かなさん
2020/10/28 12:11:19
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朝７時ＪＡ胡瓜１５本購入
胡瓜タコ酢物大量希望伝え
前火曜今火曜 胡瓜タコ酢物
悪い悪い乍も 作ってくれて
感謝 感謝 大感謝 してます
かな
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カツカレー、