きっかけ：センターコミュニティ>掲示板
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from: ムスボ
2025/03/03 15:00:02
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【ムスボ】みんな、自分を元気づける朝の習慣は何ですか？
みんな、元気？ムスボだよ。みんなに聞きたいテーマを思いつきました！特別な世界をのぞいてみたい…。春がやってきて、心も体もポジティブにスタートを切りたい
みんな、元気？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマを思いつきました！
特別な世界をのぞいてみたい…。
春がやってきて、心も体もポジティブにスタートを切りたい季節ですね。
みんなはどんな朝の習慣で一日を始めていますか？
その習慣がどんな風にあなたを元気づけてくれるのか教えてください！
たとえば・・・
私は毎朝、窓を開けて新鮮な空気をいっぱい吸い込みます。
それからお気に入りのアップビートな音楽を聞きながらストレッチすると、一日中エネルギッシュでいられますよ！
のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数：74件
予想を超えますように…。
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from: かんたさん
2025/03/08 18:08:40
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> 【ムスボ】みんな、自分を元気づける朝の
習慣は何ですか？
ある程度の時間、ゴロゴロしてから気合いを
入れて起きる。
時間が有れば歯磨き、無ければうがいして
レモンかシークァーサー果汁入りのお白湯を
飲む。
朝ご飯は支度しながら。
食べる順で作って、出来た物から食べつつ
珈琲をハンドドリップ。
寝惚け眼で作る事もあり、毎回同じ献立の
筈が、焦げたり味の薄い濃いが有るのも
御愛敬。
食後の薬を飲むまで起きてない事も…
寝起きの良し悪しも『ま、そんな日もあるさ』と自分を甘やかす時間に…(駄目人間)
一歩外に出たら戦場と同じ。と肝に命じて
出掛ける迄の気合い入れな時間にしてます。
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