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コメント: 全21件

from: とんためこさん

2021年01月30日 07時44分14秒

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その場足踏みです♪
意外と疲れます。

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キューピー、 ひと、

from: ひとさん

2021年01月29日 11時49分32秒

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散歩してます。

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麗夜、

from: ぶうぴいさん

2021年01月29日 04時50分34秒

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毎日15分ウォーキングしています。続けていきたいなと思います。今年は時間伸ばせるといいな。

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ひと、 ぶうぴい、

from: mikaさん

2021年01月27日 23時55分09秒

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家でストレッチ

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ひと、 ぶうぴい、 キューピー、 mika、

from: よい子さん

2021年01月27日 13時38分36秒

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毎日、ウォーキングしています

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ひと、 ぶうぴい、 キューピー、 mika、 よい子、

from: ぴよくんさん

2021年01月27日 10時53分40秒

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踏み台昇降始めました！

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ひと、 キューピー、 mika、 よい子、

from: はなさん

2021年01月26日 21時20分58秒

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ラジオ体操しています。

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ひと、 ぶうぴい、 キューピー、 よい子、 麗夜、 はな、

from: mikaさん

2021年01月11日 23時44分46秒

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ウォーキングです
ゴミ出しついでにちょっと歩いたり
買い物は自転車で行き荷物を入れひいて帰ります

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ひと、 ぶうぴい、 はな、 ぽん、 mika、 麗夜、

from: ラベンダ－さん

2020年09月29日 13時22分01秒

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ちょっとの買い物でも歩くことでしょうか

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ひと、 はな、 麗夜、 mika、 ぽん、 ラベンダ－、

from: イワオトさん

2020年09月28日 04時22分37秒

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いつもよりペースを上げて歩いたり走ったりします。

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ひと、 はな、 麗夜、 mika、 ぽん、 ラベンダ－、

from: たつさん

2020年09月19日 18時16分50秒

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部屋の大掃除をしました。
念入りにやると結構な運動になります。

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ひと、 麗夜、 mika、 ぽん、 ラベンダ－、 ひまわりママ、 yu1208、

from: ブルースさん

2020年09月19日 15時05分05秒

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ウオーキングしてます

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ひと、 麗夜、 ぽん、 ラベンダ－、 yu1208、

from: ひまわりママさん

2020年09月18日 16時15分37秒

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お散歩です

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ひと、 麗夜、 ぽん、 ラベンダ－、 yu1208、

from: 旅気分さん

2020年09月17日 22時26分24秒

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ラジオ体操をはじめました。

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ひと、 麗夜、 ぽん、 ラベンダ－、 yu1208、

from: 山の上さん

2020年09月17日 10時39分38秒

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できるだけエスカレーターエレベーターをでなく階段使うようにしています

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ひと、 麗夜、 mika、 ぽん、 ラベンダ－、 yu1208、

from: ジムさん

2020年09月17日 04時23分02秒

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腹筋や腕立て伏せなど、室内で出来る運動。

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ひと、 麗夜、 mika、 ぽん、 ラベンダ－、 yu1208、

from: しらすさん

2020年09月06日 09時11分49秒

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毎朝、ヨガをしています。

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ひと、 麗夜、 mika、 ラベンダ－、 yu1208、 ぽん、

from: かざんさん

2020年09月04日 17時02分52秒

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ウォーキング、ジョギングです。
普段もよく歩くようにしています。

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ひと、 麗夜、 mika、 ラベンダ－、 yu1208、 ぽん、 つばき、 かざん、

from: tanyaさん

2020年09月04日 16時20分16秒

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あまりに暑い時期は休んでいましたが、庭の草引きとか。
意外なところに生えているのへ手を伸べるのって
使わないところが伸びるのか、翌日筋肉痛になったりします。(笑)

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とんためこ、 ひと、 麗夜、 yu1208、 ぽん、 つばき、 かざん、 くま組、

from: くま組さん

2020年09月04日 13時47分34秒

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今さらですが、ハンドクラップ…。

子供に「勉強しなさい」というと、
子供が「踊りなさい」とYouTubeつけてくれます。

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とんためこ、 ひと、 麗夜、 ラベンダ－、 yu1208、 ぽん、 かざん、 つばき、

from: ぽんさん

2020年09月03日 17時42分33秒

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とりあえず、なるべく歩くようにしています！！

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とんためこ、 ひと、 麗夜、 ラベンダ－、 yu1208、 ぽん、 かざん、 つばき、