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from: かのやさん

2022年05月30日 13時59分17秒

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こんにちは~~

今日も予想通り暑くなった11時で30度を超えたそれもここ田舎の話日陰で仕事熱中症かなものが二重に見えてくる慌てて家に帰る降り出しそうな雲が出てきた降っ

今日も予想通り暑くなった 11時で30度を超えた
それも ここ田舎の話

日陰で 仕事  熱中症かな ものが二重に見えてくる
慌てて家に帰る

降り出しそうな雲が出てきた
降ってくれぇ 
でも降らない様だ 夜は雨になってるが?

たみ子さん涼しい所で ゆっくり休んで下さい

 曇ってる間にオクラの苗を植えて来ます
                かのや

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from: さん

2022年05月30日 18時48分10秒

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たみ子さん

亜麻仁油を毎朝
スプーン一杯召し上がれ

タンパク質 炭水化物 よりも油はすぐエネルギー源になるの
オメガ3です
抽出方が違うのでおすすめです。
加熱しないでね。
サラダに飲み物にその生でも

ネットで調べてみてね  篠 

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たみ子