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from: らぴゅたんさん
2022年12月04日 20時03分53秒
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食後のコーヒーに、ちょっと待った☕️
食後にコーヒー、飲んでますか?
食後の☕️は王道ですよね!
でも、
実はミネラルの吸収を邪魔してしまうらしいです💧
カルシウム、マグネシウム、亜鉛…
解決策は!
☕️朝なら9時頃、午後なら14時頃に飲むといいよう☕️-
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