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ダイエット更に綺麗になろー♪

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  • from: 羽根猫さん

    2021年02月03日 01時15分06秒

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    ●梅納豆パスタサラダ

    材料 1人前
    梅干し大粒の物1つ
    納豆1パック
    麺つゆ小さじ1
    大葉1枚
    サラダパスタ100g
    塩適量
    オリーブオイル適量

    作り方
    梅干しは種を取り梅肉を叩く
    納豆に梅肉と麺つゆを入れ
    あえておく
    大葉は千切りにしておく
    サラダパスタを塩茹でして
    茹で上がったら湯切りして
    皿に盛る
    この時に茹で汁を大さじ1程
    全体に絡めて馴染ませる
    パスタの上にあえておいた
    梅肉納豆を乗せて
    その上に千切り大葉を乗せる
    最後にオリーブオイルを適量
    上から回しかけたら完成

    食べる時は全体に混ぜて
    味が足りない時は塩で
    調整して下さい

    冷めても美味しいですよ♪

    写真
    用意出来ずにすみません

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