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from: ちょこみらPARKスタッフ みらいさん
2024年07月23日 11時56分17秒
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暑中お見舞い申し上げます。この暑さを乗り切るためのアイデア教えてください!
みなさん、こんにちは!SBI新生銀行のスタッフのみらいです。
いつも「ちょこみらPARK」にご参加いただきありがとうございます。
今年の夏は、全国各地で猛暑が続いていますね。
皆さんも健康を第一に考え、熱中症に気を付けて十分な水分補給と休息をとるように心がけてください。熱中症は予防が大切です!
ところで、皆さんはどんな暑さ対策をしていますか?
例えば、
・暑い日はやっぱり冷たいアイス!こんなご当地アイスがありますよ!
・外出時には日傘を活用しています。遮光機能付きの日傘がおすすめです!
・夏バテで食欲がなくなりますが、このレシピはおすすめ!
など、暑さを乗り切るためのアイデアがあれば、ぜひコメント欄で教えてください!-
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コメント: 全88件
from: ふわりさん
2024年08月18日 02時05分47秒
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冷たい麺を美味しく食べて、暑い夏を乗り切りたい😋
特に好きなのは冷麺、冷やし中華、そうめんですが、野菜とタンパク質をしっかりプラスしてバランス良く食べるように心がけています♪
今日はザル中華を食べました🥢
鶏のササミと焼き茄子を添えて🍆
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from: みのりんさん
2024年08月03日 22時55分25秒
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エアコンつけっぱなし、扇風機を併用シています♪
濡れてもいい服を着て、水で濡らしたタオルマフラーをしています!時にはそのタオルマフラーに保冷剤も挟んで、首の後ろを冷やしています♪
外出時は、熱冷まシートを首の後ろに貼っておくと、結構しのげますよ❣️
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from: わんこさん
2024年07月30日 16時58分36秒
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なるべく外出しない
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from: teruteruwasiさん
2024年07月30日 06時33分13秒
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野菜の世話は長時間連続やらずに2時間以内で毎日する
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from: たかさん
2024年07月30日 05時42分11秒
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出掛ける時は、帽子に長袖では絶対必要。
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from: あもどんさん
2024年07月26日 21時51分12秒
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かき氷機を購入する予定です!
省エネ エアコンを購入しました!
涼しげなズボンを購入しました!
食欲がないのでレモンとポン酢が大活躍です!
from: しづさん
2024年07月25日 12時33分23秒
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数年程前、主人の(まるでお経のような)しつこい程の言葉
「エアコンをつけたい!エアコンがないと…!」等等に、根
負けして、居間に…。(前後しますが、ずっとずっと以前、
娘がプレゼントしてくれたことあり。)
でも、節電等の家計の事情から、使用せず!扇風機複数台で
我慢!
そんな中、欠かせないのは冷凍スイカ!
電動自転車で何時も買い物に行ってくれる主人・・・今夏も
早や数個目!大きくて思いスイカを切り分け、冷蔵、冷凍と
入れていくのは私。
冷凍室に入れている小容器入りのスイカ、小容器数が残り少なく
なったら、冷蔵から冷凍室に入れ替えます。
何はともあれ、身体中を少しでも冷やし、心落ち着ける・・・
ためにも、我が家に、我が夫婦に、スイカは欠かせません!
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from: teruteruwasiさん
2024年08月27日 08時47分12秒
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涼しい部屋に在て、のんびりします
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