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from: 「親と私の“元気！長生き！”コミュニティ」スタッフさん
2024年04月04日 11時07分33秒
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映画『四月になれば彼女は』が大ヒット上映中！家族の健康で気になっていることはありますか？
みなさん、こんにちは！「親と私の"元気！長生き！"コミュニティ」スタッフです。映画『四月になれば彼女は』が3月22日（金）より大ヒット上映中です。ご覧
みなさん、こんにちは！「親と私の"元気！長生き！"コミュニティ」スタッフです。
映画『四月になれば彼女は』 が3月22日（金）より大ヒット上映中です。ご覧になった方はいらっしゃるでしょうか。
45 万部を突破した同タイトルのベストセラー恋愛小説（川村元気 著/文春文庫 刊）を映画化したもので、現在と過去、日本と海外が交錯しながら、愛する人を探し求める、恋も、愛も、すべてが詰まった感動の純愛物語です。
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『四月になれば彼女は』
【出演】佐藤健 長澤まさみ 森七菜 ほか
【監督】山田智和
▽映画公式サイト
https://4gatsu-movie.toho.co.jp/
――――――――――
太陽生命は、「大切な人を守りたいと想うあなたの気持ちに寄り添い、共に歩みます。」をテーマに掲げ、この映画を応援しています。
■詳しくはこちらから
https://cs.beach.jp/scu/1zk9
そこで今回は、この映画の公開にちなんで、「あなたの大切な人の健康」についておしゃべりしたいと思います！
コミュニティでみなさんに健康のことをお聞きする中で、ご家族など周りの方の体調を気に掛ける声も見られますね。
家族や大切な人の健康で、気になっていることはありますか？
具体的にどんなことが気になっているか、また、健康的な毎日を過ごすために一緒に取り組んでいること（食事、運動、睡眠や血圧などの日々のチェック...）を聞かせてください！
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映画『四月になれば彼女は』公開！
家族の健康で気になっていることはありますか？
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/1zk0
▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/2fw1
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たとえばこんな風に...
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■田舎で一人暮らしをしている父のことは気になっています。血圧がもともと高めなのですが、母が亡くなってからはどうしても食事が外食や惣菜中心になり、塩分を取りすぎてしまっている気がします。兄妹とも相談し、塩分控えめのお弁当の宅配を始めようかなと思っています。
■夫の運動不足が心配です。コロナ以降、週に何度か在宅勤務できるようになり、一歩も外に出ない日もしばしば...。体脂肪率がだんだんあがってきているようなので、先日の誕生日にスマートバンドをプレゼントしました。日ごと・時間ごとの歩数の目標、月間の目標なんかを設定できて、励みになるようで、せっせと歩き回ったりウォーキングに出たりするようになりましたよ☆
■学生時代からの友人に新年会で会ったときに、睡眠不足やメンタル不調に悩んでいたようで、顔色があまりよくなく心配していました。こまめに連絡を取り、様子を探っていたのですが、あまり元気になっている様子が見られなかったので、長期休暇を取るよう強く勧めました。先日、ようやく彼女もその気になってくれて、休暇届けを出したそうです。だいぶ眠れるようになってきて安心しているのですが、近々私も有給を取って、一緒に温泉めぐりにでも出かけようと計画しています！
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ほかの方のコメントをご覧になって「うちも同じです！」「いいエピソード...！心が温まります。」などと思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね。
それでは、みなさんからのコメントを楽しみにお待ちしています！
（「親と私の"元気！長生き！"コミュニティ」スタッフ）
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from: しづさん
2024年06月21日 12時21分57秒
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超、超長年・・・高血圧の薬の服用を続けている主人は、
どちらか？！と言わなくても、即！即病院に行く人！私
は？‼と言えば、全くま逆！これでは年中衝突しない訳
無し！
それはさておき、年初から殆ど、風邪風邪風邪！それも
大風邪の繰り返しでした。つい最近はやっとよくなり、
ホッ、ホッとしています。とは言え、昼夜問わずに酷い
酷い咳の連続で、私も長睡眠不足でした。かかりつけの
内科に行っては点滴も何度か・・・。（私には僅かしか
報告せず！）
一時は吸入器か？何か？も、私の知らぬ間（見ない間に）
使っていたようです。（月１で出す雑紙の大袋に、そっと
勝手に入れていました。主人は時々勝手に滅茶苦茶に入れる
ので、時々私は全部出しては入れ直ししているので、その際
説明書に気付き、唖然！が、腹立ち間切れに読む気無し！
以上のことから、「今年は例年以上に、身体のことも心配
しています。大台変わり前後は何かと・・・も、世の中に
少なくないですよね。
そう言う私も、冷静に我が身を振り返らなければならず！
年１の検診の申し込みもまだ！（主人は毎年きちんと！）
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