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from: 「親と私の“元気！長生き！”コミュニティ」スタッフさん
2024年04月04日 11時07分33秒
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映画『四月になれば彼女は』が大ヒット上映中！家族の健康で気になっていることはありますか？
みなさん、こんにちは！「親と私の"元気！長生き！"コミュニティ」スタッフです。映画『四月になれば彼女は』が3月22日（金）より大ヒット上映中です。ご覧
みなさん、こんにちは！「親と私の"元気！長生き！"コミュニティ」スタッフです。
映画『四月になれば彼女は』 が3月22日（金）より大ヒット上映中です。ご覧になった方はいらっしゃるでしょうか。
45 万部を突破した同タイトルのベストセラー恋愛小説（川村元気 著/文春文庫 刊）を映画化したもので、現在と過去、日本と海外が交錯しながら、愛する人を探し求める、恋も、愛も、すべてが詰まった感動の純愛物語です。
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『四月になれば彼女は』
【出演】佐藤健 長澤まさみ 森七菜 ほか
【監督】山田智和
▽映画公式サイト
https://4gatsu-movie.toho.co.jp/
――――――――――
太陽生命は、「大切な人を守りたいと想うあなたの気持ちに寄り添い、共に歩みます。」をテーマに掲げ、この映画を応援しています。
■詳しくはこちらから
https://cs.beach.jp/scu/1zk9
そこで今回は、この映画の公開にちなんで、「あなたの大切な人の健康」についておしゃべりしたいと思います！
コミュニティでみなさんに健康のことをお聞きする中で、ご家族など周りの方の体調を気に掛ける声も見られますね。
家族や大切な人の健康で、気になっていることはありますか？
具体的にどんなことが気になっているか、また、健康的な毎日を過ごすために一緒に取り組んでいること（食事、運動、睡眠や血圧などの日々のチェック...）を聞かせてください！
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映画『四月になれば彼女は』公開！
家族の健康で気になっていることはありますか？
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/1zk0
▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/2fw1
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たとえばこんな風に...
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■田舎で一人暮らしをしている父のことは気になっています。血圧がもともと高めなのですが、母が亡くなってからはどうしても食事が外食や惣菜中心になり、塩分を取りすぎてしまっている気がします。兄妹とも相談し、塩分控えめのお弁当の宅配を始めようかなと思っています。
■夫の運動不足が心配です。コロナ以降、週に何度か在宅勤務できるようになり、一歩も外に出ない日もしばしば...。体脂肪率がだんだんあがってきているようなので、先日の誕生日にスマートバンドをプレゼントしました。日ごと・時間ごとの歩数の目標、月間の目標なんかを設定できて、励みになるようで、せっせと歩き回ったりウォーキングに出たりするようになりましたよ☆
■学生時代からの友人に新年会で会ったときに、睡眠不足やメンタル不調に悩んでいたようで、顔色があまりよくなく心配していました。こまめに連絡を取り、様子を探っていたのですが、あまり元気になっている様子が見られなかったので、長期休暇を取るよう強く勧めました。先日、ようやく彼女もその気になってくれて、休暇届けを出したそうです。だいぶ眠れるようになってきて安心しているのですが、近々私も有給を取って、一緒に温泉めぐりにでも出かけようと計画しています！
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ほかの方のコメントをご覧になって「うちも同じです！」「いいエピソード...！心が温まります。」などと思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね。
それでは、みなさんからのコメントを楽しみにお待ちしています！
（「親と私の"元気！長生き！"コミュニティ」スタッフ）
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from: ばななさん
2024年07月19日 00時07分33秒
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子ども小さくてイライラがどうしてもあるので、注意しても怒りたくなくても怒らないといけない。そうなると自律神経乱れて体調不良なることがいつも気になります。
健康のためには1人の時間を作ることに限ります！
日帰り温泉行って癒されてきました！
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