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from: ラベンダ－さん
2025年01月11日 18時23分13秒
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風邪予防の食事って何かとられてますか？
インフルエンザが統計開始以来過去最高と聞きますし結構気を使ってらっしゃる方はいるかと思いますがマスクも当たり前で大事ですが睡眠と食事も大事ですよね。特
インフルエンザが統計開始以来過去最高と聞きますし結構気を使ってらっしゃる方は
いるかと思いますが
マスクも当たり前で大事ですが睡眠と食事も大事ですよね。
特に食事で免疫で予防もできますし
from: ぽ〜りんさん
2025年01月12日 23時07分53秒
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加えて普段から意識して身体を動かすことも重要みたいですよ。
特に風邪予防にはビタミンCを摂るようにしていますが、引いてしまったらあまり意味ないようです。
普段から感染症予防に気をつけて生活しています。インフルエンザには未だ罹ったことがないです。
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