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from: ラベンダ－さん
2025/04/19 16:39:46
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昼食や夕食より朝食がっちり食べる方いますか？
私は以前朝食や昼食軽めで若い頃は朝昼まとめてっていう時もあったのですが。歳重ねると共に朝食をしっかり、食べる量の方を他の食事昼夕より多くとるっいうのを
私は以前朝食や昼食軽めで若い頃は朝昼まとめてっていう時もあったのですが。
歳重ねると共に朝食をしっかり、食べる量の方を他の食事昼夕より多くとるっいう
のを心がけているのですがみなさんどうでしょうか？
from: teruteruwasiさん
2025/04/20 08:12:17
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朝食は軽めです
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