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コメント: 全96件

from: mikaさん

2022年08月04日 09時51分03秒

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朝ウォーキングをして体を動かしました

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うーちゃん、 ラベンダ－、

from: よっしさん

2022年08月02日 22時36分59秒

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今日も、帰宅して、自家製のシソジュースを飲みました。

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うーちゃん、 ラベンダ－、 よっし、

from: mikaさん

2022年08月02日 18時26分33秒

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塩分補給と水分補給

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うーちゃん、 ラベンダ－、

from: うーちゃんさん

2022年08月02日 10時49分09秒

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こまめな塩分と水分のの補給に心がけています。

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うーちゃん、 ラベンダ－、

from: 野うさぎさん

2022年08月01日 08時11分24秒

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酷暑なので、日中は　外出しないようにしています。

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野うさぎ、 うーちゃん、 ラベンダ－、 よっし、

from: mikaさん

2022年07月30日 12時22分00秒

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体を動かさないと
余計だるくなるので
ほどほどに運動をしています

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うーちゃん、 野うさぎ、 ラベンダ－、

from: mikaさん

2022年07月30日 12時20分27秒

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マイボトルは手放せません
こまめに水分補給しています

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うーちゃん、 野うさぎ、 ラベンダ－、

from: よっしさん

2022年07月30日 07時33分02秒

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日中は、外出しないようにしています。

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うーちゃん、 野うさぎ、 ラベンダ－、 よっし、

from: よっしさん

2022年07月29日 22時28分46秒

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外出時に、スポーツドリンクを詰めて、飲んでいます。

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うーちゃん、 野うさぎ、 ラベンダ－、 よっし、

from: mikaさん

2022年07月28日 23時04分31秒

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甘酒を飲んでます
飲む点滴😄🎵

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うーちゃん、 野うさぎ、 ラベンダ－、

from: よっしさん

2022年07月26日 00時10分16秒

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帰宅して、自家製のしそジュースを飲んで、クエン酸補給です。

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うーちゃん、 ラベンダ－、 よっし、

from: mikaさん

2022年07月24日 19時31分32秒

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家の中にいても水分補給をこまめにしています

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うーちゃん、 ラベンダ－、

from: よっしさん

2022年07月24日 18時50分54秒

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今日も、鰻を食べて元気をチャージです。

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うーちゃん、 ラベンダ－、 よっし、

from: pochiさん

2022年07月23日 19時39分31秒

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ハーブティとクエン酸ドリンクを飲んでいます。

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うーちゃん、 ラベンダ－、

from: mikaさん

2022年07月23日 19時35分51秒

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しっかり食べること

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うーちゃん、 ラベンダ－、 よっし、

from: よっしさん

2022年07月23日 19時01分25秒

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土用の丑の日、鰻を食べて元気をチャージです。

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うーちゃん、 ラベンダ－、 mika、 よっし、

from: よっしさん

2022年07月23日 01時05分46秒

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帰宅して、自家製のしそジュースを飲んで、クエン酸補給しています。

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うーちゃん、 ラベンダ－、 mika、 よっし、

from: mikaさん

2022年07月22日 23時10分16秒

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豚肉を食べるようにしています

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うーちゃん、 ラベンダ－、 mika、

from: mikaさん

2022年07月21日 23時06分48秒

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夏バテしないようしっかり食べるです😁

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うーちゃん、 ラベンダ－、 mika、

from: mikaさん

2022年07月20日 23時28分02秒

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甘酒飲んでます

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うーちゃん、 ラベンダ－、

from: よっしさん

2022年07月18日 20時50分57秒

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毎日の味噌汁で、塩分補給です。

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うーちゃん、 ラベンダ－、 よっし、

from: かぴまるさん

2022年07月18日 11時01分59秒

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よく寝る事

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うーちゃん、 ラベンダ－、 よっし、 かぴまる、

from: かぴまるさん

2022年07月18日 11時01分36秒

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甘酒

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うーちゃん、 ラベンダ－、 よっし、 かぴまる、

from: ひまわりママさん

2022年07月18日 09時36分55秒

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エアコンをしっかり利用してます

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ラベンダ－、 よっし、 かぴまる、

from: よっしさん

2022年07月17日 08時35分02秒

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冷たい飲み物を飲み過ぎないよう、注意しています。

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うーちゃん、 ラベンダ－、 かぴまる、 よっし、

from: よっしさん

2022年07月16日 00時19分09秒

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自家製しそジュースで、クエン酸補給

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うーちゃん、 かぴまる、 ラベンダ－、 よっし、

from: よっしさん

2022年07月16日 00時18分52秒

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室内でも、小まめに水分補給

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うーちゃん、 かぴまる、 ラベンダ－、 よっし、

from: うーちゃんさん

2022年07月15日 12時32分40秒

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塩飴持参で外出する

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うーちゃん、 ラベンダ－、

from: mikaさん

2022年07月12日 19時36分10秒

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塩分補給できるドリンク飲んでます

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うーちゃん、 ラベンダ－、

from: mikaさん

2022年07月11日 23時29分04秒

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体力をつけるために豚肉を食べています

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うーちゃん、 ラベンダ－、

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