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from: 「親と私の“元気！長生き！”コミュニティ」スタッフさん
2024年04月04日 11時07分33秒
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映画『四月になれば彼女は』が大ヒット上映中！家族の健康で気になっていることはありますか？
みなさん、こんにちは！「親と私の"元気！長生き！"コミュニティ」スタッフです。
映画『四月になれば彼女は』 が3月22日（金）より大ヒット上映中です。ご覧になった方はいらっしゃるでしょうか。
45 万部を突破した同タイトルのベストセラー恋愛小説（川村元気 著/文春文庫 刊）を映画化したもので、現在と過去、日本と海外が交錯しながら、愛する人を探し求める、恋も、愛も、すべてが詰まった感動の純愛物語です。
――――――――――
『四月になれば彼女は』
【出演】佐藤健 長澤まさみ 森七菜 ほか
【監督】山田智和
▽映画公式サイト
https://4gatsu-movie.toho.co.jp/
――――――――――
太陽生命は、「大切な人を守りたいと想うあなたの気持ちに寄り添い、共に歩みます。」をテーマに掲げ、この映画を応援しています。
■詳しくはこちらから
https://cs.beach.jp/scu/1zk9
そこで今回は、この映画の公開にちなんで、「あなたの大切な人の健康」についておしゃべりしたいと思います！
コミュニティでみなさんに健康のことをお聞きする中で、ご家族など周りの方の体調を気に掛ける声も見られますね。
家族や大切な人の健康で、気になっていることはありますか？
具体的にどんなことが気になっているか、また、健康的な毎日を過ごすために一緒に取り組んでいること（食事、運動、睡眠や血圧などの日々のチェック...）を聞かせてください！
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映画『四月になれば彼女は』公開！
家族の健康で気になっていることはありますか？
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/1zk0
▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/2fw1
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たとえばこんな風に...
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■田舎で一人暮らしをしている父のことは気になっています。血圧がもともと高めなのですが、母が亡くなってからはどうしても食事が外食や惣菜中心になり、塩分を取りすぎてしまっている気がします。兄妹とも相談し、塩分控えめのお弁当の宅配を始めようかなと思っています。
■夫の運動不足が心配です。コロナ以降、週に何度か在宅勤務できるようになり、一歩も外に出ない日もしばしば...。体脂肪率がだんだんあがってきているようなので、先日の誕生日にスマートバンドをプレゼントしました。日ごと・時間ごとの歩数の目標、月間の目標なんかを設定できて、励みになるようで、せっせと歩き回ったりウォーキングに出たりするようになりましたよ☆
■学生時代からの友人に新年会で会ったときに、睡眠不足やメンタル不調に悩んでいたようで、顔色があまりよくなく心配していました。こまめに連絡を取り、様子を探っていたのですが、あまり元気になっている様子が見られなかったので、長期休暇を取るよう強く勧めました。先日、ようやく彼女もその気になってくれて、休暇届けを出したそうです。だいぶ眠れるようになってきて安心しているのですが、近々私も有給を取って、一緒に温泉めぐりにでも出かけようと計画しています！
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ほかの方のコメントをご覧になって「うちも同じです！」「いいエピソード...！心が温まります。」などと思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね。
それでは、みなさんからのコメントを楽しみにお待ちしています！
（「親と私の"元気！長生き！"コミュニティ」スタッフ）-
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コメント: 全1132件
from: 三毛猫さん
2024年07月31日 12時44分56秒
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妻が実家の母を世話するため、ここ数年一週間に1度ほど行っていましたが、その途上で転倒し足の骨にひびが入りました。手術をして、実家で義母の介護を受けています。まさに、主客転倒ですね。私は妻の通院に付き添いするとともに、一人暮らしをしています。掃除、洗濯、炊事などしています。皆さんも転倒しないようにスローライフで
from: Honesta!さん
2024年07月31日 12時14分18秒
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父と母の二人とも年のせいか耳の調子が良くないみたいで、会話やテレビの音を時折聞き取りづらそうにしているのが最近ちょっと気になってますね★ミ
補聴器の購入を真面目に検討し始めている段階です♪
from: ばななさん
2024年07月31日 10時25分07秒
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夏バテで、冷たいものがどうしても食べてしまい食欲不足で食べられないこと
アイスの本数を減らして温かい食べ物食べることや漢方薬飲んでます！
from: 草取り名人さん
2024年07月31日 06時44分11秒
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気になっていることは、持病の悪化とガンの再発です。
あと足腰が弱り歩けなくなることが怖いですね。
健康のために取り組んでいることは以下のとおりです。
・バランスの良い食事
・十分な睡眠
・適度な運動
・ストレスのない生活
・趣味を楽しみ精神的にも充実した生活
・お医者様の処方薬を忘れずに飲む
from: じゃむぱんさん
2024年07月31日 02時55分11秒
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80代の私の母ですが、自己認識と衰えに齟齬があり不安です。本人は同年代の他の人より出来るつもりでいますが、明らかに体力が衰えているので、無茶をしないかハラハラします。高齢者の転倒事故は怖いですから。
from: 草取り名人さん
2024年10月18日 05時09分14秒
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わが家では腹八分目にしています
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