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コメント: 全51件

from: うーちゃんさん

2025/02/02 07:45:13

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みかん

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さく、

from: たかさん

2025/02/01 19:32:44

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旬の野菜をたくさん食べるようにしています。
今は、大根を炊いてたくさん食べるようにしています。体が温まってほかほか。
また、生で大根サラダ、大根サラダで消化良くしています。

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さく、

from: teruteruwasiさん

2025/01/31 17:11:50

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規則正しく食事するともに野菜を一ぴ取るようにしています

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さく、 たか、 ラベンダ－、 teruteruwasi、

from: 龍さん

2025/01/31 15:54:42

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しょうがやニンニクを使った料理

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さく、 たか、 ラベンダ－、 teruteruwasi、

from: yukkyさん

2025/01/31 09:37:36

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りんごです。りんご一個で医者いらず！

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さく、 たか、 ラベンダ－、 teruteruwasi、

from: わたみいさん

2025/01/31 00:57:50

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ねぎを　沢山食べます！
今季　風邪症状は　全くないです。
ねぎのおかげだと　思っています。

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さく、 たか、 ラベンダ－、 teruteruwasi、

from: おちょんさん

2025/01/30 16:24:00

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生姜ニンニク

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たか、 ラベンダ－、 teruteruwasi、 さく、 おちょん、

from: ayaaki8さん

2025/01/30 16:12:20

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とにかく生姜を料理にも飲み物にも使っています。

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たか、 ラベンダ－、 teruteruwasi、 さく、 おちょん、

from: おちょんさん

2025/01/30 12:26:58

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みかん

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たか、 ラベンダ－、 teruteruwasi、 さく、 おちょん、

from: きみどりさん

2025/01/29 18:54:50

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しょうが湯を毎日飲んでいます。
今年はまだ風邪ひいていません。

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たか、 ラベンダ－、 teruteruwasi、 さく、 おちょん、

from: mansunさん

2025/01/29 09:57:03

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ハチミツで作った生姜柚子シロップをドリンクにして毎日飲んでいます。

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たか、 ラベンダ－、 teruteruwasi、 さく、 おちょん、

from: みゅーとさん

2025/01/29 06:51:23

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蜂蜜&大根！喉に良くて風邪予防に繋がるかと思います。

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たか、 ラベンダ－、 teruteruwasi、 さく、 おちょん、 mansun、

from: ひまわりママさん

2025/01/28 20:19:49

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ミカンを食べてます

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たか、 ラベンダ－、 teruteruwasi、 さく、 おちょん、 mansun、

from: おちょんさん

2025/01/28 16:15:34

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イチゴ

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たか、 ラベンダ－、 teruteruwasi、 さく、 mansun、 おちょん、

from: こうちゃんさん

2025/01/28 14:04:31

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身体を温める暖かい物。

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たか、 ラベンダ－、 teruteruwasi、 さく、 mansun、 おちょん、

from: うーちゃんさん

2025/01/27 13:25:37

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みかん

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たか、 ラベンダ－、 teruteruwasi、 さく、 mansun、 おちょん、 まるまり、

from: ふなっちさん

2025/01/26 19:04:17

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納豆とキムチ

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たか、 ラベンダ－、 teruteruwasi、 さく、 mansun、 おちょん、 まるまり、

from: ぷるねらさん

2025/01/26 13:55:16

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みかん

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ラベンダ－、 teruteruwasi、 さく、 mansun、 おちょん、 まるまり、 ぷるねら、

from: にゃーさん

2025/01/26 13:07:11

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はちみつ

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たか、 ラベンダ－、 teruteruwasi、 さく、 mansun、 おちょん、 まるまり、 ぷるねら、

from: 98さん

2025/01/26 12:39:04

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ハチミツ

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たか、 ラベンダ－、 teruteruwasi、 さく、 mansun、 おちょん、 まるまり、 ぷるねら、

from: teruteruwasiさん

2025/01/26 12:08:00

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発酵食品を食べる特にヨーグルトなど野菜多くとり規則正しい食事する

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たか、 ラベンダ－、 さく、 mansun、 おちょん、 まるまり、 ぷるねら、 teruteruwasi、

from: 福ちゃんはるちゃんさん

2025/01/25 21:29:58

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生姜を使った料理

玉ねぎやニンニクを料理に取り入れる

ヨーグルトを食べる

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たか、 さく、 mansun、 おちょん、 まるまり、 ぷるねら、 teruteruwasi、 福ちゃんはるちゃん、

from: おちょんさん

2025/01/25 20:39:02

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長芋

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たか、 さく、 mansun、 まるまり、 ぷるねら、 teruteruwasi、 福ちゃんはるちゃん、 おちょん、

from: ぷるねらさん

2025/01/24 21:18:02

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ハチミツ

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たか、 さく、 mansun、 まるまり、 teruteruwasi、 福ちゃんはるちゃん、 おちょん、 ラベンダ－、 ぷるねら、

from: プリモのママさん

2025/01/24 17:41:31

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免疫力を上げる飲むヨーグルトを飲んでいます。

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たか、 さく、 mansun、 まるまり、 teruteruwasi、 福ちゃんはるちゃん、 おちょん、 ラベンダ－、 ぷるねら、

from: naさん

2025/01/24 17:24:32

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昔はビタミンCと言われてましたが、今はビタミンDらしいのでキノコをよく摂っています。日光もいいらしいですね。

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たか、 さく、 mansun、 まるまり、 teruteruwasi、 福ちゃんはるちゃん、 おちょん、 ラベンダ－、 ぷるねら、 プリモのママ、

from: タラリラリンチャムさん

2025/01/22 20:41:46

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長ネギ、玉ねぎをなるべく生で食べています。

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たか、 さく、 mansun、 まるまり、 teruteruwasi、 福ちゃんはるちゃん、 おちょん、 ラベンダ－、 ぷるねら、 プリモのママ、 na、

from: ローズ・オプティミストさん

2025/01/22 20:36:15

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はちみつ、　
甘酒。

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たか、 さく、 mansun、 まるまり、 teruteruwasi、 福ちゃんはるちゃん、 おちょん、 ラベンダ－、 ぷるねら、 プリモのママ、 na、

from: 龍さん

2025/01/22 16:26:37

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ヨーグルト

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たか、 さく、 mansun、 まるまり、 teruteruwasi、 福ちゃんはるちゃん、 おちょん、 ラベンダ－、 ぷるねら、 プリモのママ、 na、

from: おちょんさん

2025/01/21 16:51:09

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生姜

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たか、 さく、 mansun、 まるまり、 teruteruwasi、 福ちゃんはるちゃん、 ラベンダ－、 ぷるねら、 プリモのママ、 龍、 おちょん、

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