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コメント: 全14件

from: 躑躅さん

2025/03/15 15:20:49

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ジム、ヨガ、ランニング、ゴルフ

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さく、 躑躅、

from: うーちゃんさん

2025/03/02 10:17:49

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時々長距離のウオークキングをしています

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さく、

from: ラベンダ－さん

2025/02/25 21:19:12

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ウォ－キング

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さく、

from: ケビンさん

2025/02/23 19:18:05

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スクワットしてます
2月23日のNHK素人のど自慢を観てたら

１０４歳女性が出てきて歌を歌って競っていた
凄い事です　
カラオケで歌ってるらしい
これも運動のひとつですね

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さく、 ちはぽいん、

from: よっしさん

2025/02/19 19:49:08

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毎晩、ジョギング

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さく、 ちはぽいん、 よっし、

from: mansunさん

2025/02/19 15:48:25

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ウォーキングをしています。
今日は風が穏やかだったので雪道を楽しんできました♪

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さく、 ちはぽいん、 よっし、

from: うーちゃんさん

2025/02/17 04:59:23

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早朝のウオークキング

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さく、 mansun、

from: 神戸のハヤ爺さん

2025/02/16 21:34:29

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毎日「一万歩」です，　まだ１５年です。

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さく、 mansun、

from: SINさん

2025/02/16 04:10:51

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エアロバイクと散歩です。

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さく、 mansun、 神戸のハヤ爺、 チアスマイル、

from: トクちゃんさん

2025/02/14 10:58:36

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ストレッチだけです。

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さく、 mansun、 神戸のハヤ爺、 チアスマイル、

from: 龍さん

2025/02/13 17:56:11

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ストレッチ

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さく、 mansun、 神戸のハヤ爺、 チアスマイル、 トクちゃん、

from: りくさん

2025/02/13 16:59:41

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朝の散歩は毎日しています。

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さく、 mansun、 神戸のハヤ爺、 チアスマイル、 トクちゃん、

from: ちはぽいんさん

2025/02/13 11:13:09

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私はウォーキング、家でのストレッチ程度ですが、主人はジムでダンスや水泳などアクティブにやっています。

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さく、 mansun、 神戸のハヤ爺、 チアスマイル、 トクちゃん、

from: sadaさん

2025/02/12 22:30:04

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毎日二回ストレッチをしています。
開脚もできます

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