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コメント: 全261件

from: よっしさん

2022年05月14日 19時13分10秒

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今日は、朝晩の散歩で、10400歩でした。

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from: mikaさん

2022年05月14日 19時04分05秒

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家でユーチューブを見て90分体を動かしました
すごく疲れました😄🎵

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from: よっしさん

2022年05月14日 13時27分41秒

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午前中、自転車で買い物と図書館に行ってきました。

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mika よっし

from: よっしさん

2022年05月14日 07時49分58秒

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雨が上がった後で、愛犬と散歩してきました。

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mika よっし

from: よっしさん

2022年05月13日 23時22分35秒

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デスクワークの合間にストレッチ

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mika よっし

from: よっしさん

2022年05月12日 23時49分23秒

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夜、カッパを着て、愛犬と散歩しました。

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mika よっし

from: mikaさん

2022年05月12日 19時12分14秒

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昼すぎにウォーキングをしました
雨が降らなくてよかったです

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mika よっし

from: ポンポンジーさん

2022年05月12日 15時44分34秒

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ジョギングです

日課にしています

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mika

from: mikaさん

2022年05月12日 08時30分19秒

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朝に20分歩きました😄

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よっし mika

from: よっしさん

2022年05月11日 21時36分16秒

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デスクワークの合間にストレッチ

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mika よっし

from: mikaさん

2022年05月11日 06時11分43秒

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朝に20分くらい歩きました😄

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mika

from: かぴまるさん

2022年05月11日 00時24分11秒

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ウォーキングしました

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from: よっしさん

2022年05月10日 22時03分24秒

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昼休にウォーキングしました。

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from: mikaさん

2022年05月10日 13時39分18秒

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今日はユーチューブを見て1時間体を動かしました
すごく疲れました

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from: mikaさん

2022年05月09日 18時16分42秒

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野菜つくりのための
庭の土つくりで体を動かしました

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from: よっしさん

2022年05月08日 20時47分59秒

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朝晩の愛犬との散歩で、1時間歩きました。

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from: よっしさん

2022年05月08日 08時34分48秒

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朝食の後で、愛犬と散歩。気候が良かったので、遠回りして帰ってきました。

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from: mikaさん

2022年05月07日 19時02分16秒

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今日は家でストレッチ

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from: 草取り名人さん

2022年05月07日 14時54分40秒

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今日も1時間のウォーキングをしました

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from: かぴまるさん

2022年05月07日 12時57分04秒

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ウォーキングしました

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from: mikaさん

2022年05月04日 23時38分21秒

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1時間以上ウオーキングしました

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from: 草取り名人さん

2022年05月03日 16時04分03秒

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約1時間のウォーキングをしています
家を出てから帰ってくるまで信号が1個もない田舎道です。

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from: よっしさん

2022年05月02日 22時27分57秒

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今日は、朝晩の散歩で40分歩きました。

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from: mikaさん

2022年05月02日 17時38分34秒

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家でストレッチ
ウオーキング40分です

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from: ダレパンダさん

2022年05月02日 08時40分10秒

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毎日しています。

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from: よっしさん

2022年05月01日 21時02分47秒

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朝10分、夕方30分愛犬と散歩しました。

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from: mikaさん

2022年05月01日 19時29分24秒

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今日は家の中でできる運動とストレッチをしました

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from: よっしさん

2022年05月01日 08時18分10秒

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雨の中、愛犬と共にカッパを着て、散歩してきました。

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from: mikaさん

2022年04月30日 22時32分41秒

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今日は自転車に乗って買い物
ウォーキング30分

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from: よっしさん

2022年04月29日 20時17分33秒

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雨が上がったので、愛犬と散歩してきました。
雨上がりの空気が綺麗で、リフレッシュできました。

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