立ち上がる時に、よいしょって声が出ます

夜中に何回もトイレに起きる

健康診断の結果が悪く、病院通いしていること。

疲れが取れない
介護でケアマネジャーや子供の世話になっているが
本質的には自分で介護している
疲れが取れないですね

つまづくことが多くなったなーと思うと、
歳とったのかなと感じます。

白髪が増えたとき

厚着して　寝たら
朝　肩が凝ってました…

明けましておめでとうございます。
今年もよい年でありますように
正月早々腰が痛くなりました。

筋トレ後の回復が遅くなってきた

今年は大変お世話になりました。
今も主夫をしていますよ
新しい年が充実した人生になりますように
　
皆様よいお年をお迎えください。

電車に乗って立っていたら、30分ぐらいでふくらはぎが痛くなりました。
ただ、立っているだけなのに、歳だな～と思いました

ここ1、２年ですが寒がりになった気がします。
年齢とともに筋肉が落ちると言いますがどうなんですかねぇ
それで寒くなったかも。。。。
tanyaさんは大丈夫ですか？

街角のショーウインドーに映った自分の顔が目に飛び込んできたとき。

肌のたるみとシミ

あと、バス停まで走らなくなりました

昔は、バスが赤信号で停まっていると、「今、走ればバス停まで間に合って、あのバスに乗れるかも」と思い、バス停まで走っていましたが…

今は、「走っても間に合わない…、転ぶとケガの治りが悪いから止めよう…」と諦めて次のバスを待ちます

置いた場所を間違える

物忘れが多くなった。
夜中トイレに起きてしまうこと。

もうすぐクリスマスですね🎄
ポインセチアに12月を思う…

自然の美しさに目を留める。
↓
歳をとった証拠だそうです😑

とにかく物忘れをするからやになる

自己流の書き物をしているのですが、
最近の言葉でもないのになかなか出てこないことがあって難儀します。
いちどきは「ワクチン」が出て来なくて
「ウィルスの反対の…ほら、あれ」なんて言って、助けを求めたもんです。笑
先日も「ドラスト」が出て来ず、
「薬局とスーパーがくっついたみたいな」と
とんだ連想ゲームになってしまいました。

お久しぶりです
8月から女房が頸椎損傷で4ヶ月の入院を経て退院してきましたが
車椅子生活＋軽い痴呆症で要介護3
毎日、掃除、洗濯、家事と慌ただしく暮らしています。
これから長い介護の始まり82歳の老老介護の真っ只中
年を取ってしまいましたねー

先日操作ミスでPCの表示フォントがちょっぴり大きくなってたんですが、
「あ、見やすいvv」と感じちゃったのはここだけの秘密です。笑

あれなんだっけ？という言葉を発する機会が多くなる

町内会のゴミステーションのお掃除当番の札が回って来たのですが、
プラケースに挟まれている名簿が、
誰が濡らしたのか印刷が滲みまくってて
どれが誰やら判読しにくい状態に。
しょうがないなぁと、
PCで表から作り直してみたんですが、
印刷して確かめては、あらこの人名前間違えちゃったとか
あ、一人飛ばしちゃってるとか、すったもんだしました。笑
新聞記事の活字よりは大きめだったんですが、
滲みまくっているのと自身もちょっと目が弱ってて
ああ、こんな大きさの字も読み取れないんだなぁとしょんぼりです。

先週ネットで化粧品を注文したんですよ。
しかし…
待てど暮らせど届かない、これが😥
いったいどうしたの？
かれこれ１週間は過ぎたわよ。
騙されたのか？
ネット詐欺？
ついに私も？
ヤキモキと諦めが交互に…
いやいや、待て待て。
今回２回目の注文。
『ネット注文完了』の文字は見た。
も一回確認🙄
で、見ました。
ナンと、私は２５日の夕方配達指定をしてたんですね！
あ"ー！！もー！！
いつ届くのかとヤキモキしてた時間を返してーーー！！😫😫😫
←　自分に言ってます、ハイ😞

先日、庭の木をのこぎりで切っていましたが何本か切ってすでに力付きました。
歳を取っちゃって体力がなくなっているんだなと思いました。
早速にインターネットで電動のこぎりを購入しました（笑）

芸能人も含め、人の名前がでてきません
夫婦の会話、話の途中で名前が出てこずに、
あの人だよ～、あのコマーシャルに出てきた人、昔ドラマにでていた有名な人、
分かるでしょう・・
なんて二人でクイズをやっているみたいになります。

こないだ伊勢神宮に行ったですよ。
外宮から内宮の移動はバス🚌
私、実はバス嫌いなんです😖
急に発車したりするでしょ？
それからスピード上げたと思ったらガクン！とかするでしょ？
あれ嫌い。
でも車持って無いし（免許無いし）バス乗らなきゃ、で乗りました。
前が一杯だったので後ろの席に座ろうとしたら…
まだ発車しないだろうと思ってキャリー持ち上げ今まさに座ろうとしたら、コレが！
急に発車で！😱
キャリーは弾みで身体の後ろに引っ張られ（でも離さなかった）。
身体も後ろに倒れそうにはなりましたが咄嗟に手摺りに捕まり、ナントカ転ばずに（でも片足はバレエでゆうところのアラベスクの逆🙄ドヴァン？）。←今バレエ漫画読んでるから😅
いやぁ危なかった😫
若い時はいくらバスが突然発車しても転びそうにはならなかった。
反射神経が無くなって来てるんですね。
次回の伊勢は無いかも。
人生最後の伊勢神宮だったかな😮‍💨

ついにやってしまいました😓（うなだれ）
今日が土曜日だとすっかり思い込み、ナント！
朝シャンしてました。
しながら、アッ！😳😱と気付いたのでリンスしてません。
髪の毛がキシキシしてます…😖
あ〜😭

大きな大きなGが作業台に這い出して来て、
ギョッとして立ち上がってから、
数秒ほど固まってしまいました。
頭の中では、はえ叩きか？でもPCあるから叩くのはなぁ、
殺虫剤も道具に掛かるのやだなぁとぐるぐる考えてたんですが、
立ち上がるのに数秒ほどかかったのが何とも口惜しかったです。
何が起きてるかの把握と判断と行動の間合いが伸びてるなぁ。
あ、Gは私本人がはえ叩きと殺虫剤で処しました。

ついにやってしまった・・・
いや、やるとこだった。
朝起きて今日が日曜だと思ってしまった。
二度寝しようと思ったその時。
そう言えば何故目覚ましが鳴ったのだろう？とふと。
（私は平日で無ければ目覚ましをセットしない）
ん？
今日は・・・日曜？では無い？
携帯で確認。
月曜だ！！
飛び起きました。
危ないとこでした・・・。
でも。
又やるような気がする・・・。
嗚呼。