親と私の“元気!長生き!”コミュニティ>掲示板
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from: ラベンダ-さん
2023年09月23日 16時20分08秒
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何かスポ-ツに打ちこんでいる&打ちこんでいたものありますか?
スポ-ツは卓球やテニスといった競技でなく
ノルデイックウォ-キングなど身近な順位を決めるスポ-ツでなく
身近なものでもいいです
ダ-ツとかでもいいですし
コメント: 全8件
from: sabakannさん
2023年10月08日 09時11分46秒
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ウォーキング続けています
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from: たまごももちゃんさん
2023年09月27日 18時19分10秒
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週に5日ほど、10キロ走っています。親はまだ元気ですが、これから介護が必要になったときにも、自分がいつまでも元気で動けるためにもやっぱり体力が大切だと思うので、まだ一年ほどですが頑張って続けています。
from: ひまわりママさん
2023年10月10日 11時37分55秒
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ウオーキング
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