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from: ムカゴパパさん

2022年10月10日 06時50分29秒

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今日の朝食は何食べた

りんご、サラダ、一口チーズ、鶏キャベツオムレツ、チキンカツ、パン、ヨーグルト、豆乳ティ―

りんご、サラダ、一口チーズ、鶏キャベツオムレツ、チキンカツ、パン、ヨーグルト、豆乳ティ―

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年11月05日 19時57分21秒

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今朝は、柿、ヨーグルトのオートミール・デーツ乗せ、ハヤトウリの味噌こうじ漬け、大根の葉のこめ油炒め、しそニンニク、ホルモンと玉ねぎ炒め（昨夜の残り）、大根の皮、おでん、むかごご飯でした（＾ｍ＾）/

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最近メタボなおやじ、