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from: chiakiriiinさん
2024年07月18日 22時34分08秒
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今日の一日のご飯
10:30コーヒー13:00焼き芋2本20:00豚しゃぶサラダ、茄子とピーマンの甘漬け、スペアリブの山賊焼き、チキンの照り焼き
10:30 コーヒー
13:00 焼き芋2本
20:00 豚しゃぶサラダ、茄子とピーマンの甘漬け、スペアリブの山賊焼き、チキンの照り焼き
from: 最近メタボなおやじさん
2024年10月20日 07時37分48秒
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おはようございます😀
今朝は、しゃくし菜の浅漬け、苺味のヨーグルト、柿、佃煮のり、味噌汁、大学芋、ナス焼、さつま芋ご飯でした（＾ｍ＾）/
家庭菜園からナスを採ってきて、焼いてもらいました。
秋ナスは身がしまっていておいしいです👌
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ひじき、 最近メタボなおやじ、