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from: ムカゴパパさん

2022年10月10日 06時50分29秒

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今日の朝食は何食べた

りんご、サラダ、一口チーズ、鶏キャベツオムレツ、チキンカツ、パン、ヨーグルト、豆乳ティ―

りんご、サラダ、一口チーズ、鶏キャベツオムレツ、チキンカツ、パン、ヨーグルト、豆乳ティ―

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月30日 22時46分37秒

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今朝は、ヨーグルト、リンゴ、サツマイモ、ハヤトウリやキュウリなどの漬物、しゃくし菜おひたし、タケノコ、干しアンズ、干し椎茸、ワカメとふの味噌汁（インスタント）でした👌

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