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from: R.Mさん
2024年03月18日 18時08分56秒
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長芋ステーキうどの天ぷらゆず大根ミニトマトゴロゴロカレーサーモンのお刺身しそ添え雑穀米
長芋ステーキうどの天ぷらゆず大根ミニトマトゴロゴロカレーサーモンのお刺身 しそ添え雑穀米
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けんたまま、 ひじき、 ブランウルス、 inako、 R.M、 キューピー、 いちりん、 ひよっこ、 ゆず、 野うさぎ、 ラベンダ－、 teruteruwasi、 パンケーキミックス、 ひと、 Peach Melon Cherry Fizz、 最近メタボなおやじ、
from: 最近メタボなおやじさん
2024年11月03日 06時56分01秒
おはようございます😀今朝は、ヨーグルト、柿、イワシ、しそニンニク、ハヤトウリ味噌こうじ漬け、きゅうりとカニカマの酢の物、寄せ鍋（昨夜の残り）、１５穀ご飯でした（＾ｍ＾）/
けんたまま、 いちりん、 りん、 江戸っ子、 R.M、 最近メタボなおやじ、
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from: 最近メタボなおやじさん
2024年11月03日 06時56分01秒
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おはようございます😀
今朝は、ヨーグルト、柿、イワシ、しそニンニク、ハヤトウリ味噌こうじ漬け、きゅうりとカニカマの酢の物、寄せ鍋（昨夜の残り）、１５穀ご飯でした（＾ｍ＾）/
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