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from: ムカゴパパさん

2022年10月10日 06時50分29秒

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今日の朝食は何食べた

りんご、サラダ、一口チーズ、鶏キャベツオムレツ、チキンカツ、パン、ヨーグルト、豆乳ティ―

りんご、サラダ、一口チーズ、鶏キャベツオムレツ、チキンカツ、パン、ヨーグルト、豆乳ティ―

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年11月06日 07時42分59秒

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おはようございます😀
今朝は、イチゴ時のヨーグルト、大根の葉っぱこめ油炒め、秋ナスの焼き物、しそニンニク、トマト、つるムラサキ、ハヤトウリの味噌こうじ漬け、レンコン酢マヨネーズ黒ゴマかけ、柿、ワカメとふの味噌汁、むかごご飯でした（＾ｍ＾）/

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最近メタボなおやじ、