天丼

卵のペペロンチーノ
サラダ
スープ
ホットコーヒー
クッキー&クリームチーズケーキ、キャラメルアイス添え

昨日の晩酌
豚モツピリ辛煮
温奴
じゃこと油揚げと小松菜のサラダ
を食べました。

八宝菜
タコ生姜天（魚肉練り製品）とさやえんどうの煮物
豆腐（冷ややっこ）
野菜サラダ（ブロッコリー、サニーレタス、アスパラガス、トマト）

昨日の晩酌
赤魚の干物
温奴
じゃことわかめの和え物
鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ
を食べました。

塩サバ、茄子の揚げびたし、里芋と油揚げの煮物、野菜サラダ

カレーライス

子持ちシシャモ・ブロッコリーと卵サラダ・冷奴

昨日の晩酌
鮭ときのこのクリーム煮
温奴
鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ
を食べました。

昨日の晩酌
豚バラときのこの炒め煮
温奴
じゃこと油揚げとカボチャのサラダ
を食べました。

チキンカツ、玉ねぎのフライ（レタス添え）
冷奴のふきのとう味噌のせ
かぶれ菜のお浸し
甘い卵焼き

トンテキ

昨日の晩酌
カラスガレイの煮付け
温奴
鶏ひき肉と油揚げともやしのサラダ
を食べました。

昨日の晩酌
豚モツピリ辛煮
温奴
じゃこと油揚げともやしのサラダ
を食べました。

チキンカツ

昨日の晩酌
ネギトロ
たこわさ
温奴
ポテトサラダ
を食べました。

今日の晩御飯は、
ブリかまの煮つけ
厚揚げの炊いたん
タケノコご飯、
ちぎりレタスとくしぎりトマト、
山イモとキュウリの酢の物、
かきたま汁でした

昨日の晩酌
赤魚の干物
温奴
マカロニサラダ
を食べました。

松阪肉の焼肉
ほうれん草の煎り豆腐
マカロニサラダ

今日の晩御飯は、
青椒肉絲、豚汁、
たたききゅうり、
くしぎりトマト、
黒豆煮、白菜の浅漬けでした。

豚肉の人参・ネギ・チーズ巻きフライ
（レタスとアスパラガス添え）
卵たっぷりのポテトサラダ
きんぴらごぼう
つぼみ菜のお浸し

豚肉野菜炒め
焼き鮭
マカロニサラダ

昨日の晩酌
豚バラときのこの炒め煮
温奴
じゃこと油揚げと小松菜のサラダ
を食べました。

今日の晩御飯は、
ホットプレートでお好み焼き、
いんげんの胡麻和え、
くしぎりトマト、
白菜の浅漬け、
かきたまのお吸い物でした。

肉ピーマン

昨日の晩酌
ジャンボ焼き鳥・ボイルソーセージ（通販）
温奴
じゃこと油揚げと小松菜のサラダ
を食べました。

ハンバーグ

今日の晩御飯は、
豆ごはん、
粗挽きソーセージとじゃがいも、キャベツに玉ねぎのポトフ、
春雨と錦糸卵、キュウリの酢の物、
ほうれん草の胡麻和え、
くしぎりトマト、
黒豆煮、白菜の浅漬けでした。

鶏肉の照り焼き
大豆の煮豆
野菜サラダ

昨日の晩酌
鰯の煮付け
温奴
鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ
を食べました。