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from: ムカゴパパさん

2022年10月10日 06時50分29秒

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今日の朝食は何食べた

りんご、サラダ、一口チーズ、鶏キャベツオムレツ、チキンカツ、パン、ヨーグルト、豆乳ティ―

りんご、サラダ、一口チーズ、鶏キャベツオムレツ、チキンカツ、パン、ヨーグルト、豆乳ティ―

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年11月17日 07時44分58秒

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おはようございます（＾ｍ＾）/
今朝は、自家製こんにゃく、ハヤトウリの味噌こうじ漬け、きゅうりとシラスとわかめの酢の物、ヤーコンいちょう切り、しそニンニク、ヨーグルトのオートミール・ヤーコン入り、ネギの味噌汁（インスタント）、１５穀ご飯でした😋

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