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from: chiakiriiinさん
2024年07月18日 22時34分08秒
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今日の一日のご飯
10:30コーヒー13:00焼き芋2本20:00豚しゃぶサラダ、茄子とピーマンの甘漬け、スペアリブの山賊焼き、チキンの照り焼き
10:30 コーヒー
13:00 焼き芋2本
20:00 豚しゃぶサラダ、茄子とピーマンの甘漬け、スペアリブの山賊焼き、チキンの照り焼き
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from: 最近メタボなおやじさん
2024年11月22日 10時09分13秒
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おはようございます(^m^)/
今朝は、巨峰味のヨーグルト、秋刀魚、しゃくし菜、ブロッコリー、ポテトサラダ、ハヤトウリの味噌ポン酢漬け、あさりの味噌汁でした😋
昨夜、いっぱい食べたので、今朝はご飯少なめでした😅
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最近メタボなおやじ、