カレイの塩焼き
糸蒟蒻たっぷりの肉じゃが
さつまいもと玉ねぎとハムのマヨネーズサラダ
冷奴（ネギと大葉のせ）
紫花豆の甘煮

今日の晩御飯は、
いつもより具だくさんだったすき焼き、
くしぎりトマト、
白菜の浅漬、黒豆煮
いちごでした

鯖の塩焼き
里芋のひき肉あんかけ
小松菜のお浸し
きゅうりとツナのマヨネーズ和え
紫花豆の甘煮

今日の晩御飯は、
豚ヘレ、玉ねぎ、アスパラガス、ウズラ卵のフライ、
ちぎりレタスと厚切りトマト、
千切りキャベツ、マカロニサラダ、
大根とニンジンとうす揚げの炊いたん、
ほうれん草の胡麻和え、
豆腐とエノキのお吸い物でした。

すき焼き風煮

ゆで卵入りハンバーグ
千切りキャベツ
きゅうりとツナのマヨネーズ和え
小松菜のお浸しの竹輪のせ
キャラメルチーズケーキ

今日の晩御飯は、
豚ロースの竜田揚げ、
玉ねぎのソテー、
大根の根と葉のオイルドレッシング和え、
厚揚げと大根とニンジンの炊いたん、
くしぎりトマト、
ワカメとエノキのお味噌汁でした

はんぺんとカニカマのフライ
春カレー巻き（チーズ入り）
アスパラの卵サラダがけ
ごぼう・人参・エリンギの胡麻和え
レタスとカニカマのサラダ
小松菜のお浸し

今日の晩御飯は、
ナポリタンスパゲティ、
ほうれん草とシラスのおひたし、
ちぎりレタスと厚切りトマト、
キンピラごぼう二日目、
大根とニンジンの拍子切りのお味噌汁でした

キムチ鍋

妻が白菜のクタクタ煮を作ってくれました（＾ｍ＾）/

今日の晩ご飯は、
鰺フライとコロッケ、
ちぎりレタスとくしぎりトマト、
ポテサラ、ちくわの炒り煮、
キンピラごぼう
黒豆煮
豆腐とうす揚げのお味噌汁でした。

豚の生姜焼き（千切りキャベツとインゲン添え）
ブリの照り焼き
ごぼうと人参と油揚げのきんぴら
小松菜のお浸し

今日の晩御飯は、
牛薄切り肉のたれつけ焼き、
ちぎりレタスとくしぎりトマト、
もやしとニンジンのナムル
白菜の浅漬け、
かき玉のにゅうめんでした

手羽元の唐揚げ
ナポリタン
甘い卵焼き
レタス
オクラのなめこがけ
小松菜の

今日の晩御飯は、
焼き鮭、
練り天とこんにゃくの炊いたん、
キャベツのソテー、厚切りトマト
黒豆煮
ハクサイとうす揚げのお味噌汁でした

今日の晩御飯は、
青椒肉絲、
キュウリとわかめの酢の物、
肉じゃが、
ちぎりレタスと厚切りトマト、
五目昆布豆煮、
エノキのお味噌汁でした。

鶏むね肉と野菜のオイスタソース炒め

今日の晩御飯は、
ホットプレートでお好み焼きと五目焼きそば、
ちぎりレタスと厚切りトマト、
小松菜のおひたし、
白菜の浅漬け、
拍子切りにした大根と人参とうす揚げのお味噌汁でした。

今日の晩御飯は、
串カツと焼き鳥、(お惣菜)
キヌサヤの卵とじ
サニーレタスとスライスオニオンのサラダ盛
くしぎりトマト、
もやしと落とし玉子の中華スープでした

鯖の塩焼き
レタスとトマトのサラダ
人参のきんぴら
豚汁
甘い卵焼き

おでん

今日の晩御飯は、
チキンフライ、
ちぎりレタスにくしぎりトマト、
ナポリタン、キュウリの浅漬け、
いんげんとナスの煮びたし、
大根とうす揚げのお味噌汁でした

おでん

今日の晩ご飯は、
焼うどん、ポテサラ、
ほうれん草の胡麻和え、
レンコンのきんぴら、白菜の浅漬け、
エノキと豆腐のお味噌汁でした

今日の晩御飯は、
ハンバーグ、ロースカツ、
スパサラ、ちぎりレタス、
くしぎりトマト、
茄子といんげんの煮びたし、
長ネギとお麩のお味噌汁でした

今日の晩御飯は、
鮭の塩焼き、
春雨とキュウリと錦糸卵の酢の物、
麻婆豆腐、黒豆煮、
くしぎりトマト、
ワカメのお味噌汁でした。

今日の晩御飯は、
煮豚のピカタ、
ちぎりレタスとスライスオニオン
くしぎりトマト、
かぼちゃ煮、ナポリタン
かきたま汁でした

子持ちガレイの煮付け
天ぷら（舞茸・アスパラ・ピーマン・茄子・人参と玉ねぎねかき揚げ）、大根おろし
レタスとツナのサラダ
たくあん

肉じゃが・ブロッコリーツナサラダ