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from: 「“食”のおしゃべりマルシェ」コミュニティ スタッフさん
2023年03月31日 11時45分07秒
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食品の値上げにより、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
みなさん、こんにちは！「"食"のおしゃべりマルシェ」コミュニティスタッフ すう子です。
先月実施したアンケート＜教えて♪毎日の家族の食事で重視していることは？＞ に、たくさんの投票とコメントをお寄せいただき、ありがとうございました！
毎日の自分自身や家族の食事には、やはり「栄養・健康面」や「おいしさ」を意識して準備しているという方が多かったですね。
一方で、気になるのは食品の値上がり。相次ぐ値上げで食費も増えていき苦しいところですが、かといって「栄養」や「おいしさ」を減らすことはしたくないですよね...。
そこで今回は、食品の値上がりが続く中でのみなさんの「買い物の仕方や食卓での使い方の工夫」について、お聞きしたいと思います！
物価高でも日々の食事の「栄養」や「おいしさ」を保つため、
・毎日のスーパーでのお買い物の際に工夫していること
・買った食品の使い方で工夫していること
・（値上げにより）普段のお買い物で今までと変わった／変えたこと
などをお聞かせくださいね。
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食品の値上げにより、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/5stv
▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/2fw1
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たとえばこんな風に...
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「冷凍野菜の購入頻度が増えました。ブロッコリーやほうれん草など、冷凍の方が価格も安定しているし、まとめて買っても腐らせることがないので重宝しています☆」
「メニューを決めて買い物をするのではなく、その日のお買い得品を活かせるレシピをレシピサイトで探してメニューを決めるようにしています。レパートリーも増えて一石二鳥♪」
「業務用の大きいパックを定期的にまとめ買いしています。鮮度やおいしさを保つためにも、家に帰ったらすぐに小分けにしたり下味をつけたりして冷凍。冷凍保存を駆使し過ぎて、サブ冷凍庫を買おうか真剣に悩んでいますが、電気代も高いので、それはひとまず見送りかな（笑）」
「豆腐ハンバーグはよく作ります！ボリュームと栄養面もカバーしているし、豆腐はまだそんなに高くないので。ソースを変えてバリエーションを増やして月に何度か食卓に出しています♪」
＝＝＝＝＝＝＝＝
また、ほかの方のコメントをご覧になって「その方法、いいですね！」「○○もオススメですよ！」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね！
それでは、みなさんからのコメントを楽しみにお待ちしています！
（「"食"のおしゃべりマルシェ」コミュニティスタッフ すう子）-
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コメント: 全357件
from: なつめぐさん
2023年08月08日 15時27分17秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
必要ない物だけ買い物をするようになりました。
from: もこもこさん
2023年08月08日 08時04分57秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
チラシを見て買い物に行ってます。
from: みおん♪さん
2023年08月08日 07時06分51秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
値引きシールを貼ってる物を買ってます。
from: yuuyuuさん
2023年08月07日 21時42分51秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
まとめ買いして冷凍してちびちび食べてます。
from: りんごのほっぺさん
2023年08月06日 22時59分33秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
チラシわ見てから買い物に行ってます。
from: さくらももいちごさん
2023年08月06日 20時54分35秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
買い物に行く回数を減らしました。
from: パンナコッタさん
2023年08月06日 17時27分43秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
お店に行ってからメニューを決める事が増えました。
from: ゼリービーンズさん
2023年08月06日 13時27分27秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
値引きシールを貼ってる商品を買うようにしています。
from: ココナさん
2023年08月05日 13時37分15秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
チラシを見てから買い物に行って安い物を買ってます。
from: メイ♥さん
2023年08月05日 13時15分08秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
必要な物を、必要な分だけ買ってます。
from: ちゅうりっぷさん
2023年08月04日 17時59分13秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
広告を見てお買い得のものを買うようになりました。
from: キャラメルリボンさん
2023年08月03日 11時20分47秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
値引きシールを貼ってる商品を積極的に買ってます。
from: わんこさん
2023年08月02日 08時32分04秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
お菓子を買うのを控えるようになりました
from: みずさん
2023年08月01日 22時43分44秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
今も昔も変わりません。
身の丈にあった買い物
すぐ使うもの見切り品でもOk
使うかもしれないは使わない可能性
安いからと言ってとりあえず買うは行わない
from: ムカゴパパさん
2023年07月31日 15時39分54秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
余分なものは買わない。調味料などはなくなりそうになったら買う
from: teruteruwasiさん
2023年07月30日 17時54分50秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
値引きシール付きを選び無いときは野菜品物を探す
from: ピンクコーラルさん
2023年07月29日 15時33分49秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
値引シールの貼ってる商品を買うようにしています。
from: ちゅうりっぷさん
2023年07月28日 16時26分54秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
スーパーのプライベートブランドを買うようになりました。
from: ともちさん
2023年07月28日 11時08分45秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
必要な物を必要な分だけ買うようになりました。
from: おゆきさん
2023年07月27日 09時49分01秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
酷暑なので買い物回数が必然的に減り食費節約にもなっています。酷暑も、たまには良いか…
from: ちーくさん
2023年07月25日 10時33分13秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
チラシを見てから買い物に行ってます。
from: トッティさん
2023年07月24日 23時10分16秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
食費は値上げしてもしっかり買います。安いからといって必要以上に買わないので、ロスがない生活を続けています。
洋服などはあまり買わないです。
from: てるてるさん
2023年07月23日 23時59分05秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
衝動買いが減った気がします。
商品を手にとっても諦めて棚に戻すことが増えました。
from: こうこさん
2023年07月23日 17時17分03秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
安くなったものだけ
買いますが、レジでびっくりします。
from: 休み時間さん
2023年07月19日 19時06分01秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
スーパーの特売品や値引き品に合わせて、その日のメニューを考えています。
from: 翼が欲しい虎さん
2023年08月10日 02時29分37秒
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■食品の値上げで、普段のお買い物で変わったことは？買い方・食卓での使い方の工夫を教えて！
本当に安いのかどうか、よく考えるようになりました。
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