ゴーヤチャンプルー😋

おはようございます😀
今朝は、ナスとわかめの味噌汁ミョウガを入れました（＾ｍ＾）/

つるムラサキ、ナスの味噌炒めを食べました👍

ゴーヤーの佃煮でした👌

ピーマンやシシトウです👍

西瓜

パプリカのサラダを食べました😋

家庭菜園からトマトをもいできまして、お昼に食べました。

完熟のトマト、しかももぎたては甘くておいしいです👍

今朝も、ナスやキュウリ、ズッキーニの漬物でした👌

茄子焼を食べました👍

ナスやズッキーニの漬物です😋

今朝は、パプリカ、ナス、つるムラサキなどを食べました😀

お味噌汁にモロヘイヤを入れました👌

じゃが芋をレンチンして食べました👌

モロヘイヤを茹でておいてそのまま食べたり、味噌汁に入れたりしました（＾ｍ＾）/

家庭菜園で収穫したシシトウ、ミョウガ、キュウリ、パプリカなどを食べました😋

紫玉ねぎ😋

今朝は、オクラなどを食べました（＾ｍ＾）/

キュウリやトマトなどを食べました😀

オクラを食べました（＾ｍ＾）/

暑い時に熱いラーメンもいいですねー（＾ｍ＾）/🍜

おはようございます😀
今朝は、レタス、ミニトマト、きゅうり浅漬け、モロヘイヤ、ブルーベリー、トウモロコシ、ナスとモロヘイヤの味噌汁などを食べました（＾ｍ＾）/

自家製のキュウリやミョウガを食べました😋

今朝は、自家製の夏野菜（ミニトマト、大玉トマト、キュウリ、ジャガイモ、つる菜）を食べました😀

冷やし中華を食べました（＾ｍ＾）/

シシトウ、キュウリなどを食べました🌞

家庭菜園で採れたインゲン豆やミニトマトなどを食べました👍

ミニトマトやきゅうりを食べました👍

家庭菜園で無農薬・有機肥料のみで育てたものです。

朝ごはんで枝豆を食べました🌞

家庭菜園からシシトウとキャベツを取ってきて、肉と炒めて焼きそばを作りました😋