今日の晩御飯は、
へレカツとキャベツの千切り、
くしぎりトマト、
いかと里芋、練り天の炊いたん、
レンコンのきんぴら二日目、
クリームシチューでした。

豚肉のアスパラ巻き・ポテトサラダ

今日の晩御飯は、
自家製ハンバーグ、
ちぎりレタスとくしぎりトマト、
ベーコンとアスパラのソテー
レンコンのきんぴら、
豆腐と白菜のお味噌汁でした。

カキフライ・玉ねぎフライ・トマトのフライ
千切りキャベツ
タコのお刺身
ほうれん草のお浸し
かぼちゃの煮物
スナップえんどうの味噌マヨディップ

かき揚げ・野菜サラダ

今日の晩御飯は、
ホットプレートでお好み焼き、
ちょっとだけ焼きそば (笑)
かぼちゃ煮二日目、
レンコンキンピラ、
厚切りトマトと乱切りきゅうり
にゅう麺でした。

はんぺんのフライ（卵サラダ、ネギ味噌）
アスパラのフライ
千切りキャベツとトマト
生春巻き（もやし・きゅうり・カニカマ・ツナ）
きゅうりの浅漬け

今日の晩御飯は、
鶏むね肉、白身魚、
れんこんしいたけ、玉ネギ、ちくわ、etc.
天ぷら盛り合わせ、
大根おろし、きゅうりの胡麻和え、
かぼちゃ煮、くしぎりトマト、
エノキと豆腐のお味噌汁でした

今日の晩御飯は、
焼きぎょうざ、ポテサラ、
茄子の揚げびたし、
くしぎりトマト、
ほうれん草とソーセージのソテー、
豆腐とうす揚げのお味噌汁でした

ハンバーグ・野菜サラダ

アジフライ
千切りキャベツ
ナポリタン
豚肉のカレー
小松菜のお浸し

おでんにします

家にある食材で出来るものにしました。
肉豆腐
大根とカニカマとコーンのサラダ
切り干し大根の煮物
セロリとカブのぬか漬け

タラのムニエル・炊き込みご飯

今日の晩御飯は、
練り物一杯のおでん、
キャベツいっぱい回鍋肉、
くしぎりトマト、
昨日のゴボウキンピラ、
かきたま汁でした

今日の晩御飯は、
豚ロースの竜田揚げ、
ほうれん草、ツナ、コーンのマヨ和えサラダ、
ゴボウのきんぴら、
ちぎりレタスとくしぎりトマト、
じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁でした。

今日の晩御飯は、
焼き餃子と揚げ春巻き、
ポテサラ、
ちぎりレタスとくしぎりトマト、
レンコンのきんぴら、
具沢山な豚汁でした。

今日の晩御飯は、
すき焼き、
キヌサヤの卵とじ、
くしぎりトマト、キュウリの浅漬け、
かきたま汁でした

今日の晩御飯は、
五目焼きそば、
肉団子の甘酢餡かけ、
エビチリと手羽先唐揚げ (お土産の惣菜)
ちぎりレタスときゅうりにくしぎりトマト
かぼちゃ煮
かきたま澄まし汁でした。

鶏の照り焼き
千切りキャベツ
もやし・ピーマン・エビの塩胡椒炒め
甘い卵焼き（紅生姜のせ）
たくあん

お寿司

お鍋です‼️

寒いのでおでん。

スーパーマーケットに行ってきます

今日の晩御飯は、
焼うどん、
レンコンと豚コマの炊いたん二日目
白菜の浅漬け
春菊と豆腐のお吸い物でした

クリームシチュー
牛肉のしぐれ煮
カニカマと卵のサラダ
里芋の煮物

玉ねぎ・チーズ・ツナマヨの餃子
焼き鳥
レタス・大根・人参・ゆで卵のサラダ
たくあん

茄子と豚バラのカレー
レタスと玉ねぎのサラダ
ゆで卵
蓮根のきんぴら

今日の晩御飯は、
カレーライス、
レタスサラダにくしぎりトマト、
ゆで卵とハム、
レンコンと豚肉の炊いたん、
コンソメスープでした。

鯖の塩焼き
小松菜のおひたし
肉じゃが
千切り山芋のめんつゆワサビのせ
甘い卵焼き