みなさん、こんにちは！
「ニッポン放送ショウアップナイター」公式スタッフのアップです。


今季４勝を挙げる、阪神・大竹耕太郎投手の
睡眠前のルーティンが、話題になっています。

大竹投手は、睡眠前に瞑想で自己暗示をかけているのだそう。
自身が三振をとって、他のチームメンバーが喜んでいる...
そんなシーンを具体的にイメージするんだそうです！

睡眠前のささいなルーティンが、
素晴らしい投球の支えになっているんですね♪

そこで、こんなテーマで募集します。
『あなたの睡眠のこだわりを教えてください！』

★寝る前は、アロマで癒される！
★こんな"睡眠グッズ"使っています！
★ラジオを聴いて、気が付いたら寝落ち...！

あなたからのメッセージ、
お待ちしています！