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コメント: 全47件

from: tadaさん

3時間前

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暗くします

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from: まるこさん

2024年11月20日 14時27分59秒

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音楽とともに

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from: 紅あずまさん

2024年11月20日 13時35分01秒

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真っ暗で。

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from: 小魚さん

2024年11月20日 12時38分52秒

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ストレッチしてから

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from: POPさん

2024年11月20日 12時33分17秒

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アイマスクくらいかな

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from: まりりんさん

2024年11月19日 21時55分02秒

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特になし
スマホ見ながら眠くなるのを待つ

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from: スイートポテトさん

2024年11月19日 20時52分12秒

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入浴してから寝ます

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from: ズーさん

2024年11月19日 18時53分03秒

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足元を温かく

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from: abechanさん

2024年11月19日 10時28分14秒

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温めます

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from: ハンバーグさん

2024年11月05日 13時26分56秒

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軽い布団使います

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from: よっしさん

2024年11月04日 08時43分10秒

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寝る前に軽めにストレッチ

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from: ドーランさん

2024年11月03日 09時34分35秒

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お風呂に入ってから寝る

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from: シャローさん

2024年11月02日 13時08分58秒

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早めに睡眠

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from: ラザニアさん

2024年11月01日 14時01分01秒

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サプリで対策

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from: あんじぇりかさん

2024年10月31日 21時54分04秒

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お祈り

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from: コバトンわかめスープさん

2024年10月31日 17時33分53秒

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ラジオ

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from: イチゴ狩りさん

2024年10月31日 16時09分39秒

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快適温度です

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from: バルボッサさん

2024年10月30日 20時12分52秒

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良い枕買いました

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from: バーディーさん

2024年10月29日 17時32分52秒

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適温にしてます

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from: アルソックさん

2024年10月29日 07時32分18秒

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運動して寝る

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from: さくらりんごさん

2024年10月28日 20時02分40秒

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寝付けない時は、寝なきゃ寝なきゃと思わず、動画配信を見る。
見ているうち、寝落ちしていることもあります。

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from: サブさん

2024年10月28日 19時47分24秒

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眠るタイミングですね。タイミングを外すと眠れなくなります。

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from: クロさん

2024年07月06日 20時11分31秒

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アロマ

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from: よっしさん

2024年07月06日 07時53分56秒

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寝る前にストレッチ

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from: 御関記さん

2024年07月05日 10時40分16秒

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アロマ

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from: クロさん

2024年07月04日 23時13分58秒

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お風呂に浸かる

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from: 大阪のおっさんさん

2024年07月01日 15時29分04秒

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こだわり(=執着・偏屈)を持つこと自体が良くない。
日付が変わらないうちに寝ることを心掛けている。

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from: ラベンダ-さん

2024年06月23日 15時33分50秒

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寝る前にスマホしない

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from: 白クマ兄ちゃんさん

2024年06月22日 09時54分33秒

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熟睡できるようお祈りする。

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from: まるこさん

2024年06月21日 08時00分35秒

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寝る前に運動する

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