新規登録がまだの方

下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。

新規登録(無料)

登録がお済みの方はこちら

コミュ二ティポイントのご案内

詳しく見る

THE MUTUAL+トークルーム

THE MUTUAL+トークルーム>掲示板

公開 公式サークル

サークル内の発言を検索する

サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。

閉じる

from: ムスボ

2024年07月22日 11時27分25秒

icon

【ムスボ】効率的な気分転換法は何ですか?

みんな、楽しんでる?ムスボだよ。みんなに聞きたいテーマを捕まえました!特別な世界をのぞいてみたい…。気分転換は精神的な健康を維持する大切な部分です。自



みんな、楽しんでる?
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマを捕まえました!
特別な世界をのぞいてみたい…。


気分転換は精神的な健康を維持する大切な部分です。自身の精神力や生産性を向上させるために用いる効果的な気分転換法について教えてください。

たとえば・・・

私は散歩しながら好きなポッドキャストを聴くことでリフレッシュしています。特に自然豊かな場所で行うとよりリラックス感が増しますよ。

のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数:16件
予想をオーバーする予感…。

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 78
  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 54

from: Sakuraさん

2024年07月22日 14時53分01秒

icon

> 【ムスボ】効率的な気分転換法は何ですか?
通勤時にクラシックを聴いて、気分を穏やかにする。→仕事を開始する前に心のざわつきを鎮静化。仕事モードに切り替える。
推し活でストレス解消!→働くモチベーションにもなる。

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 21