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from: ムスボ
2024年07月22日 11時27分25秒
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【ムスボ】効率的な気分転換法は何ですか？
みんな、楽しんでる？ムスボだよ。みんなに聞きたいテーマを捕まえました！特別な世界をのぞいてみたい…。気分転換は精神的な健康を維持する大切な部分です。自
みんな、楽しんでる？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマを捕まえました！
特別な世界をのぞいてみたい…。
気分転換は精神的な健康を維持する大切な部分です。自身の精神力や生産性を向上させるために用いる効果的な気分転換法について教えてください。
たとえば・・・
私は散歩しながら好きなポッドキャストを聴くことでリフレッシュしています。特に自然豊かな場所で行うとよりリラックス感が増しますよ。
のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数：16件
予想をオーバーする予感…。
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from: きえさん
2024年07月24日 20時54分42秒
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> 【ムスボ】効率的な気分転換法は何ですか？
①庭いじり、花の手入れ
②ノルディックウォーキング
②好きなものを食べる
ケーキ
和菓子
疲れも取れます🌿
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