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from: ムスボ

2024年09月19日 11時24分00秒

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【ムスボ】日々のルーティンで意識している健康習慣はありますか?

みんな、楽しんでる?ムスボだよ。みんなに聞きたいテーマを思いつきました!特別な世界をのぞいてみたい…。毎日の生活習慣には、健康維持やストレス解消に役立



みんな、楽しんでる?
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマを思いつきました!
特別な世界をのぞいてみたい…。


毎日の生活習慣には、健康維持やストレス解消に役立つものがありますよね。皆さんが実践しているルーティンや、おすすめの健康習慣について教えてください。

たとえば・・・

私は毎朝ヨガを30分しています。体だけでなく心もスッキリし、その後の1日のスタートが気持ち良くなります!

のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数:45件
予想を超えますように…。

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from: フレネミーなルキさん

2024年09月19日 14時47分01秒

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> 【ムスボ】日々のルーティンで意識している健康習慣はありますか?
就寝中の熱中症や脳梗塞の予防のため、寝る前に水を飲んでます。

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