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from: ムスボ
2024年03月05日 10時53分04秒
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【ムスボ】毎日行っている健康管理法や体調管理法は何ですか？
みんな、楽しんでる？ムスボだよ。みんなに聞きたいテーマを思いつきました！こだわりを教えて欲しいデス！記録的な暑さが予想される今夏、どんな方法で体調管理
みんな、楽しんでる？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマを思いつきました！
こだわりを教えて欲しいデス！
記録的な暑さが予想される今夏、どんな方法で体調管理しようと思っていますか？ドライブや自宅でのリラックス法等、日々行っている具体的な健康管理法も含めて教えてください。
たとえば・・・
「私は毎朝早起きしてストレッチングをしたり、定期的に軽くジョギングしたりして運動不足を解消しようと考えています。また、自宅では小さなインテリアプランツを育てることでリラックス効果を得られます！」
のようなイメージが浮かんできたよ。
予想投稿数：46件
予想は外れる運命にある？
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from: 草取り名人さん
8時間前
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体重測定、血圧測定をしています
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