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from: ムスボ
2024年06月24日 11時28分28秒
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【ムスボ】初夏の体調管理、どうしていますか？
みんな、楽しんでる？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマを発見しました。
たくさん教えて欲しいデス！
6月という季節、暑くなりつつありますね。風邪や疲れなど、体調管理にはどんな対策をしていますか？
たとえば・・・
私は朝晩の冷え対策に空調機器を使いつつ、日中はなるべく自然の風で換気しています。また、水分補給も忘れずに！
のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数：18件
予想を超えますように…。-
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コメント: 全72件
from: しづさん
2024年08月07日 17時37分37秒
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> 【ムスボ】初夏の体調管理、どうしていますか？
喉が渇いて飲むのではなく、こまめな水分補給！
更に（今年も家で数キロ漬けた）美味しいラッ
キョを３つ位（毎日）口に入れています。
from: ばばしげさん
2024年07月24日 15時35分07秒
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> 【ムスボ】初夏の体調管理、どうしていますか？
今の時期は特に暑い日が続くのでしっかり涼しい環境に身を置いて
水分補給をしっかりして、よく遊びよく眠ることを心がけるようにしています
from: しづさん
2024年07月07日 23時11分30秒
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> 【ムスボ】初夏の体調管理、どうしていますか？
コマメに水分補給❣（夫婦、各ポットにも入れています。夜も枕元に！）
節電扇風機複数台、ネックリング（昨夏購入！夫婦それぞれ複数利用）
おしぼり（冷凍室に！）
ラッキョを昨年と同じく沢山漬けたので、毎日３，４個（胃を荒らす
と知り、適量！）
新生姜も昨年と同じく、梅酢赤紫蘇に漬けたので、毎日少しずつ！
ラッキョと同じく、生姜は身体にいいと思い、ほぼ年中食べる
ように留意！
from: あじきんさん
2024年07月06日 17時34分48秒
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> 【ムスボ】初夏の体調管理、どうしていますか？
家の中でエアコンをつけてても熱中症になった経験が2度有り、窓の遮光することにしたら、エアコンが効く。
暑いからといって冷たい物ばかり食べず、ちゃんとバランス良く食べるようにしてます。
勿論、水分補給も忘れずに。
タイミングが合えば、いつも荷物を持って来てくれてる運送会社の下請けの方には、冷えた炭酸水をお渡しすることにしています。
from: ちはぽいんさん
2024年07月03日 15時03分02秒
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> 【ムスボ】初夏の体調管理、どうしていますか？
やはり熱中症です。 家の中に居ても熱中症になると聞いています。高齢の母も居るので普段から体調の変化をチェックしています。
from: カピバラさん
2024年07月03日 09時45分24秒
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> 【ムスボ】初夏の体調管理、どうしていますか？
とにかく我慢をしない事ですね。喉の乾きや冷房の使用など、手遅れにならないようにしていきたいです。
from: トンしょうさん
2024年07月02日 20時23分54秒
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> 【ムスボ】初夏の体調管理、どうしていますか？
夏バテ防止に果物食べてます。キウイにバナナにモモ。さくらんぼは高いからスルーで（笑）
from: saitama0403さん
2024年06月28日 16時50分41秒
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この時期まさに【ヘルニアー腰痛】発生中😓コルセットとシャワーで我慢💦💦
仕事前に、接骨院でメンテナンス。
気は若き（笑）でも…ボロボロです。
湿布と水分補給は、日頃から気をつけないといけないそうです🙆
from: taさん
2024年06月27日 19時40分40秒
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> 【ムスボ】初夏の体調管理、どうしていますか？
どうにもならないです。
毎年体調を崩しています。
出来るだけ冷たいものを食べないように心がけています。
from: 翼が欲しい虎さん
2024年09月20日 23時04分24秒
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> 【ムスボ】初夏の体調管理、どうしていますか？
しっかり食べて、夏バテを防ぐ。
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