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from: ムスボ
2024年06月24日 11時28分28秒
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【ムスボ】初夏の体調管理、どうしていますか?
みんな、楽しんでる?
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマを発見しました。
たくさん教えて欲しいデス!
6月という季節、暑くなりつつありますね。風邪や疲れなど、体調管理にはどんな対策をしていますか?
たとえば・・・
私は朝晩の冷え対策に空調機器を使いつつ、日中はなるべく自然の風で換気しています。また、水分補給も忘れずに!
のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数:18件
予想を超えますように…。
コメント: 全50件
from: saitama0403さん
2024年06月28日 16時50分41秒
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この時期まさに【ヘルニアー腰痛】発生中😓コルセットとシャワーで我慢💦💦
仕事前に、接骨院でメンテナンス。
気は若き(笑)でも…ボロボロです。
湿布と水分補給は、日頃から気をつけないといけないそうです🙆
from: taさん
2024年06月27日 19時40分40秒
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> 【ムスボ】初夏の体調管理、どうしていますか?
どうにもならないです。
毎年体調を崩しています。
出来るだけ冷たいものを食べないように心がけています。
from: pipiさん
2024年06月25日 09時13分13秒
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> 【ムスボ】初夏の体調管理、どうしていますか?
暑熱順化を意識しています。
すこしずつ暑さに慣れるように。
でもきのうはむっしむしで、エアコンつけっぱなしでした。
今年の夏はどこまで暑くなるのだろう。。。
from: しづさん
2024年06月24日 22時38分06秒
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> 【ムスボ】初夏の体調管理、どうしていますか?
高憂い夫婦ですので、水分はこまめにとるように
細心の注意を払っています。
更に、レモンを絞り、ミネラルウオーターと氷を
入れ、更にハチミツをプラス・・・美味しい飲み
物を飲みます。
爽やか気分になると同時に何だか?!一瞬疲れ
も取れるような気分!
from: バニラルルさん
2024年06月24日 22時29分51秒
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> 【ムスボ】初夏の体調管理、どうしていますか?
睡眠をしっかりとる、こまめな水分補給、食欲がない時は口当たりが良い物を摂取する
from: oyabunさん
2024年06月24日 22時05分05秒
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> 【ムスボ】初夏の体調管理、どうしていますか?
毎朝のジョギング!
早寝早起き!三度の食事を規則正しく摂る!をモットーにしています!!!
生活習慣病の予防!!!
健康維持!!!
アンチエイジング!!!
対応に最適最高!!!
素晴らしい!!!
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icon拍手者リスト
from: yoshinoriyoshinori666さん
2024年06月24日 18時06分59秒
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> 【ムスボ】初夏の体調管理、どうしていますか?
初夏に関わらずですが、寝るときに扇風機の風は身体に当てず、部屋に気流が流れるようにしてます。
当てすぎると冷えすぎで風邪引きますからね。
from: masashiさん
2024年06月24日 17時41分38秒
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> 【ムスボ】初夏の体調管理、どうしていますか?
冷房が苦手なので、極力、扇風機を使いつつ、水分補給はしっかりと取るようにしている。
from: マーサさん
2024年06月24日 17時25分10秒
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> 【ムスボ】初夏の体調管理、どうしていますか?
急に暑くなったり 涼しくなったり 身体が温度変化になれるのに 時間がかかります。
水分補給と睡眠には気をつけています。
from: chiroさん
2024年06月24日 15時00分54秒
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> 【ムスボ】初夏の体調管理、どうしていますか?
熱中症にならないように涼しい洋服を着たり、こまめな水分補給、首に涼感タオルを巻いています。
from: nosmileさん
2024年06月24日 14時47分29秒
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> 【ムスボ】初夏の体調管理、どうしていますか?エアコンを利用
体を冷やすように体温調整できない体なので気をつけてます
from: ちはぽいんさん
2024年06月24日 14時39分12秒
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> 【ムスボ】初夏の体調管理、どうしていますか?
エアコンを上手に使う 無理に外出しないを心掛けています。
今日はとても暑く湿気も多いので、今夏初めてエアコンをつけました。
from: 草取り名人さん
2024年06月24日 13時36分09秒
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> 【ムスボ】初夏の体調管理、どうしていますか?
早寝早起きし体調管理
早朝ジョギングで体力をつける
3食バランスの良い食事をとる
水分は十分にとる
十分な睡眠
ストレスのない生活
以上を心掛けています。
from: sarisariさん
2024年06月24日 13時34分46秒
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> 【ムスボ】初夏の体調管理、どうしていますか?
こまめに水分補給するようにしています。栄養バランスに気を付けます。
from: みーちゃんさん
8時間前
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> 【ムスボ】初夏の体調管理、どうしていますか?
水分補給しています。
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