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from: ホクホクおいもさん
2023/02/11 17:27:35
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from: フトンターレさん
2024/10/30 12:16:28
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今日は雨でウォーキングはしてないです！
ふと、ウォーキングとは？？と調べてしまいました。
ウォーキングとは健康のために目的を持って歩く運動のことだとか・・・
散歩は気晴らしや健康のために歩くことを目的としたもの？？
どちらにしても健康のために歩くことには間違いない。
これからも健康のために歩くことは続けたいです👟
買い物でも正しいフォームで歩くことが大切なんだとか・・・。
意識して歩きたいです👞
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