みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。

今回は、「VITALコミュニティ」とのコラボテーマをお届けします！
（「VITALコミュニティ」はEMSのトレーニング機器などが有名なSIXPADのコミュニティです＾＾）

2つのコミュニティには「トレーニング」「運動」「健康」などの共通点があります。「健康的な人生」について一緒に考えてみましょう♪

■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□
「味の素株式会社」×「株式会社MTG」コラボテーマ
健康的な人生を過ごすために必要なモノ・コト １・２・３！

▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/713io
■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□

みなさんが「健康的な人生」のために必要だと思うモノ・コトを3つ、理由や現状とともに教えてください！（1つや2つでもOK！）

たとえば…
＝＝＝＝＝＝＝＝
■「バランスの良い食事」「家族での食事の時間」「適度な運動」です。日々食べるものが体をつくっていくので食事は欠かせないと思います。成長期のこどもが2人いるので、野菜の品数を増やすことを意識しています。家族で楽しく食事することが心の健康にも繋がると思います♪

■「体のメンテナンス」「スポーツ」「休息」の3つかな。運動が好きなので年を重ねても動ける体でいたいです。そのためには自分の体と向き合う時間を使ったり、しっかり休ませることが大事ですよね。いつまでも健康で充実したライフスタイルを送りたい！
＝＝＝＝＝＝＝＝

＼「VITALコミュニティ」をのぞいてみよう♪／
「VITALコミュニティ」は、SIXPADの製品、トレーニング、食事、ダイエット、睡眠などさまざまな健康をサポートしているコミュニティです。
「自宅で本格的にトレーニングしたい」「日常の中で手軽に筋力をつけたい」「運動は苦手だけど身体を動かしたい」という方など、トレーニングや健康に関心のある方、大歓迎！

▼「VITALコミュニティ」はこちら
https://www.beach.jp/community/VITAL-MTG/
（「コミュニティに登録する」ボタンを押してご参加ください！）

ただいま「VITALコミュニティ」ではキャンペーンも実施中！

▼AmazonギフトカードやSIXPAD人気製品をプレゼント！キャンペーンはこちら
https://cs.beach.jp/scu/61325
期間：2025年1月30日（木）13時まで

それでは、みなさんからのコメントを心よりお待ちしております♪

（「スポーツライフコミュニティ」スタッフ）