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from: スポーツライフコミュニティ スタッフさん
2025年01月27日 11時53分17秒
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教えて！健康や運動のために、誰かに勧められて始めたことってありますか？
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。これまで、健康・運動に関する「目標」「理想」「あなたのヒ
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。
これまで、健康・運動に関する「目標」「理想」「あなたのヒストリー」などさまざまなテーマで、みなさんの日頃の意識やお悩みなどもお聞きしてきました。
健康・運動のために、いろいろな情報を探したり、新しいモノ・コトを試してみたりすることもあると思います。そこで今回はこんなテーマをご用意しましたよ♪
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教えて！健康や運動のために、誰かに勧められて始めたことってありますか？
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/513hv
▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/3mvb
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たとえば…
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■中学時代は水泳部に入っていました。そのときの顧問の先生に、体力づくりのために走ることを勧められ、ランニングを始めました！水泳はもうやめてしまいましたが、ランニングは今もたまに続けていて良い気分転換になっています。
■最近、体重や脂肪の増加が気になっていて、姉にサプリメントを勧められました。食事だけで栄養をコントロールするのは難しいし、ズボラな私にはサプリメントが合っているかもしれません。サプリメントをいろいろ見ていたら、気になるものがたくさん…！自分に合うものを探してみます＾＾
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などなど。「誰に」「何を」勧められたのかを教えてください！また、その勧めを実践してみた感想、購入したモノなどについても教えていただけると嬉しいです♪
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/513hv
ほかの方のコメントをご覧になって「ステキ！」「いいですね！」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね！
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＜2025新春キャンペーン＞実施中！
＜トークルーム＞＜マラソン部＞＜登山部＞のいずれかで3回以上にコメントを投稿してくださった方の中から、100名様にAmazonギフトカードをプレゼント！
このテーマへのコメントも対象になりますので、ぜひ投稿してくださいね♪
▽キャンペーン詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/213as
期間：2025年2月28日（金）13時まで
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それでは、みなさんからのコメントを心よりお待ちしております♪
（「スポーツライフコミュニティ」スタッフ）
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from: しづさん
2025年02月25日 21時16分57秒
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姉が送ってくれる荷物の中には、その都度
健康冊誌が入っています。（年に１、２度）
皆様のコメントにも少なくない「踵上げ！」…
これは本当にいいな！と、思います。
これは私でも日に何度となく継続出来ています。
１日の４回（朝、昼、夕、就寝前）の歯磨き時、
台所で食事の準備中等（無意識的？）にやって
いますよ～！
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