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from: スポーツライフコミュニティ スタッフさん
2023年10月13日 12時15分11秒
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【千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾が開催されました！】イベントレポート
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。
9月30日（土）に、千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾が開催されました！
9月末とは言え、気温は30度。暑い中での開催でしたが、24名の方が参加してくださいました。
今回も、千葉さんが一緒に走りながら、おひとりおひとりにアドバイスを送ったり、質問にお答えしたり、ランニングが楽しくなるヒントが盛りだくさんのイベントとなりました！
それでは、イベントの様子をお届けしますので、ぜひご覧ください♪
※以下にアクセスいただくと、写真付きでレポートを読むことができます。ぜひ以下から写真付きでレポートを見てみてくださいね＾＾
https://cs.beach.jp/scu/1wa0
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＼走る楽しさUPと大好評／千葉真子さんランニングクリニック 第2弾
前回のイベントにも参加されたという方や、フルマラソン出場経験がある方、千葉さんに会うのをとても楽しみにしていた方などなど、やる気満々のみなさんが集まってくれました♪
「これはイベントが盛り上がりそうだ...！」と、スタッフもわくわくしながらイベントが始まりました。
最初に全員で「アミノバイタル®プロ」を補給しましたよ♪
今回参加された方の多くが、日頃からアミノバイタル®を愛用しているとのこと。（嬉しい！）「アミノバイタル®プロ」の補給も慣れた手つきの方が多かったです＾＾
みなさんから「早く走りたい」オーラがみなぎっていたのですが、今回は、ストレッチ（柔軟）や歩き方などのレクチャーからスタート。根本的な可動域、体をバランスよく効率的に使う方法などを千葉さんが教えてくれました。
千葉さんはこういった練習もとても大切にされてきたそうです。
「マラソンでは何万歩も走る。柔軟性があることでこの一歩一歩が自然と広がり記録につながる。」
「腰から下が脚だと考えることが当たり前ですが、私は胸から下はすべて脚だと考えています。」
など、思わずメモしたくなるような千葉さんの素敵な言葉もたくさんありました。
千葉さんのレクチャーを踏まえ、いよいよ走ります！！
千葉さんがおひとりずつにアドバイスをしたり声掛けをしながらの15分ランニング。参加されているみなさん同士でも「ナイスラン！」「頑張って！」などのエールが飛び交いました♪
（この時、15分間を軽々走る方が多く、一緒に走ったコミュニティスタッフはとても驚いたそうです...！）
どうやったらタイムが縮むか...
どうやったら自分のフォームがもっとよくなるか...
みなさんの表情からは、ランと向き合う真剣な想いが伝わってきました！
そして、千葉さんへの質問タイム。
練習量、柔軟性、おすすめのアミノバイタル®などなど、さまざまな質問がありました。千葉さんのお話からは、地道な練習をコツコツ重ねてこられたことが改めてよくわかり、参加者のみなさんの明日からの練習にきっと反映されていくのではないでしょうか？＾＾コミュニティスタッフもとっても勉強になりました。
そして、最後は全員で記念撮影♪
「来年の東京マラソン前にまたイベントをやってほしい！」など、嬉しいお声もいただきました。今後もコミュニティのみなさんと一緒に走るイベントを開催したいと、コミュニティスタッフも強く思いました＾＾
参加してくれたみなさん、お疲れ様でした！そして、素敵な時間を本当にありがとうございました！
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レポートは以上となります。
レポートを読まれた感想や、こんなイベントをしてほしいなど今後の体験イベントについてもご意見いただけると嬉しいです！
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/9w9z
参加された方は、ぜひイベントの感想、その後のランニングの仕方やモチベーションの変化などを、このトピックにて聞かせてください！
たくさんのコメントをお待ちしています！
（「スポーツライフコミュニティ」スタッフ）-
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コメント: 全394件
from: ゆりこさん
2025年01月25日 08時36分12秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。お疲れさまでした
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from: ひかりさん
2025年01月19日 10時01分18秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。素敵な笑顔です
from: みちこさん
2025年01月19日 09時39分34秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。お疲れさまでした
from: Cowperさん
2025年01月18日 07時53分32秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。素敵ですね
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from: 美鈴さん
2025年01月15日 09時13分57秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。またやってほしいです
from: クロさん
2025年01月14日 23時09分52秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。お疲れ様でした
from: ひとみさん
2025年01月13日 11時36分47秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。素敵ですね
from: ミサキさん
2025年01月12日 11時30分36秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。お疲れさまでした
from: オイトリキシンさん
2025年01月11日 10時48分31秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。気持ちよさそうです
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from: 奈津子さん
2025年01月07日 10時33分50秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。人数すごいですね
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from: 奈津子さん
2025年01月05日 13時09分16秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。お疲れさまでした
from: 美鈴さん
2025年01月02日 11時19分53秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。今年もがんばりたい
from: 美鈴さん
2024年12月30日 09時27分38秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。
お疲れさまでした
from: 美鈴さん
2024年12月21日 18時00分46秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。またやってほしいです
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from: 美鈴さん
2024年12月16日 11時39分36秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。さっぱりしますね
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from: れいかさん
2024年12月14日 09時58分22秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。詳しいレポですね
from: 美鈴さん
2024年12月07日 11時17分51秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。参加してみたい。
from: 美鈴さん
2024年12月04日 10時41分21秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。楽しいですよね。
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from: れいかさん
2024年12月01日 10時44分09秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。素敵なイベントです
from: よっしさん
2024年11月26日 21時07分05秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。参加してみたい
from: れいかさん
2024年11月26日 09時46分32秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。皆さんお疲れさまでした
from: うどん定食さん
2024年11月25日 18時02分52秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。
私も千葉真子さんにお会いして、色々とアドバイスを授かりたいです♪
from: クロさん
2024年11月23日 18時05分26秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。参加してみたい
from: よっしさん
2024年11月23日 08時13分28秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。 ぜひ参加したいです
from: クロさん
2024年11月22日 23時15分57秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。爽快ですね
from: 美鈴さん
2024年11月22日 15時22分14秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。参加してみたい
from: クロさん
2024年11月21日 23時11分50秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。快適ですね
from: よっしさん
2024年11月21日 20時36分50秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。貴重な時間ですね
from: クロさん
2024年11月20日 19時36分29秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
レポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその後のランニングについてもぜひお聞かせください。ありがとうございます
from: 怜美さん
2025年01月26日 08時44分02秒
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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポート
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