トークルーム>掲示板
オーナーからのトピック
アミノバイタル【公式】からの最新トピック
ユーザーからのトピック
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
-
from: ホクホクおいもさん
2023/02/11 17:27:35
icon
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 1757
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 84
icon拍手者リスト
ぽんぽ、 肩ロース、 クレスタ、 ナッチ、 jamborin、 クミ、 mansun、 ハミング、 あついちご、 プリモのママ、 TAD、 ぽ〜りん、 ヨシmail、 puuk、 ポンポンジー、 アスケ、 さんまる子、 フレネミーなルキ、 のんちゃん、 ひじき、 オレンジ、 タラリラリンチャム、 ローリングス、 mikari、 ぴよちゃん、 cazing、 yukigyu、 ナイス88、 鯉、 ひよっこ、 mu778、 melon、 ゆず、 美月、 官兵衛、 どろん、 ブラザートム、 くりこ、 くりゆみ、 なおぴぃ、 ちょびんちゃん、 リッキー、 やよ、 ぷちとまと、 サボテン、 草取り名人、 かもり、 mika、 エリンギたけのこ、 ひまわりママ、 ブランウルス、 ちゃめこ、 まゆまゆゆん、 teruteruwasi、 ぽっしー、 ayu、 オネェ、 ひと、 鮒寿司、 フトンターレ、 sabakann、 じょび、 しばくろ、 チアみぃ、 みゅうこちん、 春、 ぼぼの母、 グッピー、 うさぎ、 Ariel、 たかともパパ、 Peach Melon Cherry Fizz、 ラベンダ－、 織、 YUKIYAN、 アンユキ、 ヨシ、 いちごの小春、 akiakiakimi、 shigehiro、 ひめ、 ヤスジロウ、 にとへい、 Bonecrusher、
-
-
from: スポーツライフコミュニティ スタッフさん
2022/06/16 11:02:43
icon
いるorいない？スポーツをするうえで、あなたの目標にする人や憧れの人は？
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。日々スポーツを楽しまれている様子や運動時のルーティンなど
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。
日々スポーツを楽しまれている様子や運動時のルーティンなど、いつもたくさんのコメントをお寄せいただき、ありがとうございます！
コメントを拝見していると、運動を始めたきっかけや、続ける目的、また、運動に対するモチベーション...など、さまざまなお声があり、みなさんのコメントに刺激されています＾＾
ところで、みなさんはスポーツをするうえで、目標にしている人や憧れている人はいますか？
「プロのスポーツ選手の練習を参考にしている」「いつも大会で活躍している同年代の選手が目標」「スポーツファッションで憧れている人がいる」...などなど、目標の人や憧れの人がいるとモチベーションにも繋がりますよね！
そこで、みなさんにアンケートです！
■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□
いるorいない？スポーツをするうえで、あなたの目標にする人や憧れの人は？
Q. スポーツをするうえで、あなたの目標にする人や憧れの人はいますか？
当てはまる方を選んで投票してください！
1）いる
2）いない▼投票はこちらから
投票期間：2022年6月30日（木）正午まで(投票は終了しています)
■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□
投票した後は、コメント投稿にて、目標や憧れの人はどんな人なのか、また目標にしている理由やどんな点が憧れかなどを、詳しく教えてください！
「目標や憧れの人は特にいません」という方は、スポーツをするうえで自分の目指す理想像を教えていただけると嬉しいです☆
たとえば...
＝＝＝＝＝＝＝＝
「プロの長距離選手で憧れの選手がいます。その方が『今あれこれ考えるより、その間に腹筋などをした方が...』といった話をされていました。『最近タイムが伸びないのはなぜだろう』とか気持ちが前を向かないときは、この言葉を思い出して、トレーニングをするようにしています！憧れの選手の走っている映像を見ると、モチベーションが上がります。」
「スポーツでも何でも、とりあえず見た目から入るタイプの私。好きなモデルさんのトレーニング動画で、トレーニング内容とウェアをよくチェックしています！『このウェアを私もかっこよく着こなせるようになりたい...！』と思いながら、きついトレーニングを乗り切っています＾＾」
＝＝＝＝＝＝＝＝
などなど。
また、ほかの方のコメントをご覧になって「私も目標にしています！」「ステキな理想像！お互いがんばりましょう！」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね！
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/2nza
それでは、みなさんからの投票とコメントを心よりお待ちしております♪
（「スポーツライフコミュニティ」スタッフ）
＼まだ「スポーツライフコミュニティ」で投稿したことがない方必見！／
◆◇◆―――――――――◆◇◆
＜2か月限定＞ファーストアクション キャンペーン実施中！
6月と7月の2か月間、コミュニティ内で初めてコメントをご投稿いただいた方の中から、抽選で毎月25名様ずつ、合計50名様に「えらべるPay 500円分」をプレゼント♪こちらのテーマへのコメント投稿もキャンペーンの対象になります＾＾
ふるってご参加くださいね！
▽キャンペーン詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/2nsa
キャンペーン対象期間：2022年7月31日（日）24:00まで
◆◇◆―――――――――◆◇◆-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 706
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 101
icon拍手者リスト
ブラザートム、 フレネミーなルキ、 ぴよちゃん、 ハミング、 ひめ、 あついちご、 春よ来い、 ほくどん、 mansun、 うどん定食、 たか、 ひじき、 翼が欲しい虎、 mu778、 しばくろ、 mikari、 sabakann、 ひよっこ、 ヨシmail、 鯉、 Bonecrusher、 なむち、 りりる、 みか、 ppap、 Peach Melon Cherry Fizz、 躑躅、 mint、 ひと、 いっしん、 ぽんぽん、 ゆうばあば、 シルバー、 Getlove、 ぺこり、 まこ、 こばみ、 スモークサーモン、 かぉ(*^^*)、 黒間茶、 ちばタロウ、 モンチー、 ゆっちち、 @ad、 ririmy、 美味しいパスタ、 トッティ、 もりもり、 ちゅうきちくん、 おおらん、 takamyu、 かぴまる、 ぽんで、 まさちゃん、 カモミール、 次郎鴨、 まあ、 ラベンダ－、 ぽんぽ、 バニラルル、 オネェ、 ぼぼの母、 チアみぃ、 プリモのママ、 赤ずきん、 akiakiakimi、 にとへい、 興津ラブ、 柚くん、 ちぃこ、 ちゃめこ、 sirotibi、 よこーた、 ツルツルツル、 トマトロ、 いちごの小春、 三毛猫、 teruteruwasi、 麝香、 roma、 鈴木ママ2、 みるくちー、 ひろみ、 あや、 くりゆみ、 美月、 clpf、 yuuyuu、 fjfj、 sarisari、 y、 フトンターレ、 hirosizuku、 mimi、 ひまわりママ、 みかとぅー、 sana、 myu、 ai、 草取り名人、 はな、
-
-
from: スポーツライフコミュニティ スタッフさん
2023/06/20 11:04:35
icon
室内で体を動かそう！筋トレ、ダンス、ヨガ、ボルダリング…他、あなたのオススメは？
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。6月も下旬に入り、梅雨や台風などすっかり"雨シーズン"に
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。
6月も下旬に入り、梅雨や台風などすっかり"雨シーズン"になりましたね。
昨年、梅雨の時期に実施したテーマ＜梅雨シーズン到来！雨でも運動を楽しむ方法大募集＞では、雨が降っているときは室内でできる運動・スポーツを楽しむという方が多く見られました！
家やジムでのトレーニング、レッスンスタジオでのダンスやヨガ、バレーボールや卓球などの室内競技、最近ではボルダリングやトランポリン、室内ゴルフなど...、室内で体を動かす方法はさまざま♪
...ということで今回は、みなさんが普段している（していた）室内でできるスポーツや運動を教えてください♪
汗かき度やダイエット度、楽しさ度...などなど、さまざまな角度から"あなたのオススメレベル"を教えていただけたら嬉しいです☆
■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□
室内で体を動かそう！筋トレ、ダンス、ヨガ、ボルダリング...他、あなたのオススメは？
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/6u05
▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/3mvb
■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□
たとえば...
＝＝＝＝＝＝＝＝
「時季を問わず1年中、ダンスをやっています。汗びっしょりになるまで踊って、最後はストレッチをして終了。オススメポイントは、踊っているととにかく気持ちが晴れることと、音楽にのっているので体を動かすのがそんな苦に感じないこと！レッスンが終わると、心も頭も体もスッキリ＾＾楽しさ度、汗かき度、満足度すべて★5つ！」
「普段はマラソンをしていますが、雨の日はジムで体づくりをすることも。マシーンを使って走り込みつつ、脚の筋力アップを中心に筋トレ。本当のところ、筋トレはあまり好きではないのですが...次の日筋肉痛がくると達成感を得られます（笑）自分を追い込むのが好きな人にはオススメ度★5つ、もっと気楽に体を動かしたい人にはオススメ度★2つ...！？」
＝＝＝＝＝＝＝＝
などなど。
また、ほかの方のコメントをご覧になって「わかります！」「いいですね！私もやってみます！」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね！
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/6u05
それでは、みなさんからのコメントを心よりお待ちしております♪
（「スポーツライフコミュニティ」スタッフ）
＼「登山部」がオープンしました！／
――――――――――
本格登山派のみなさんから、クライミングやトレイルラン派、また、週末ハイキングや山歩きを楽しむ方まで、山が好きな方や山で活動している方同士で、共通の趣味である「山」について、一緒に情報交換やコミュニケーションを楽しみましょう♪
「アミノバイタル(R) 」プロなどが当たる＜50名様にプレゼント★登山部発足キャンペーン！＼対象3テーマ "コメン登山"に挑戦！／＞も実施中☆
キャンペーン期間：2023年7月31日（月）13時まで
▼「登山部」はこちらから
https://www.beach.jp/circleboard/af11321/topictitle
――――――――――-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 1220
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 75
icon拍手者リスト
いづみん、 ブラザートム、 三毛猫、 ヨーク、 アーモンド香り、 あついちご、 ほくどん、 mansun、 フレネミーなルキ、 えりぽむ、 ぽ〜りん、 翼が欲しい虎、 にとへい、 Bun、 ひじき、 官兵衛、 草取り名人、 jamborin、 くりこ、 躑躅、 mu778、 いちごの小春、 かんちゃんりん、 しづ、 mikari、 影丸、 ひと、 美味しいパスタ、 モンチッチ、 gumgum、 さっちゃん、 hirosizuku、 sabakann、 akiakiakimi、 よまたけ、 sana、 ちょびんちゃん、 グルメくん、 うどん定食、 sirotibi、 ゆず、 ぽんぽ、 ラベンダ－、 オネェ、 ぱぴこ、 けいこまり、 ひまわりママ、 たー、 @ad、 バニラルル、 ぼぼの母、 よこーた、 いっしん、 かまこ、 sarisari、 くりゆみ、 ルュミ、 おやすみ、 千尋、 ツルツルツル、 ALLEN、 mimi、 teruteruwasi、 myu、 ベロベロベロ、 あや、 natuki、 ai、 鈴木ママ2、 あゆ、 エリンギたけのこ、 りりる、 popo、 えりか、 チアスマイル、
-
-
from: スポーツライフコミュニティ スタッフさん
2022/07/04 10:20:09
icon
夏が来た★みんなの暑さや汗対策をシェアしよう！
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。7月に入り、暑くなってきましたね。いよいよ本格的な夏に突
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。
7月に入り、暑くなってきましたね。いよいよ本格的な夏に突入です！
これからの季節、スポーツをする際に、暑さ対策や汗対策に悩まされる方も多いかと思います。
特に外で行うスポーツをされている方は、日々暑さや紫外線との戦いかもしれませんね！
そこで今回は、みなさんの夏の対策について、伺いたいと思います！
日頃しているスポーツと、その際にしている暑さ対策や汗対策など、"夏場の対策"を2つ、ぜひ教えてください☆
（「もっとたくさんあるよ！」という方は、もちろんいくつ書いていただいてもOKです♪）
また、「対策はしていますが、どうしても○○で...」といったお悩みや、「みなさんはこんなときどうしていますか？」といった質問も大歓迎！
みなさんが「これは本当にオススメ！」という対策をこちらのトピックでシェアして、みなさんで参考にし合えたら嬉しいです＾＾
■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□
夏が来た★みんなの暑さや汗対策をシェアしよう！
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/1oai
▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/3mvb
■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□
たとえば...
＝＝＝＝＝＝＝＝
「登山をしています。1つ目は、夏場は特に着用する服装に気をつけています。中腹くらいまでは大汗をかくことが多いのですが、標高が上がってくると冷えたりもするので、速乾性のある服装が基本です。また、虫も多いので、暑くても長袖長ズボンは必須ですね。2つ目は、水分補給も普段より多くなるので、その他のものを極力減らすなど、バックパックの中身の軽量化を図っています！」
「毎日1時間近くウォーキングしていますが、日焼けが天敵です。汗はタオルで拭けばなんとかなるけど、日焼けは帽子だけじゃ防げなくて...。対策として1つは、日焼け止めをしっかり塗るようにしていますが、汗で流れてしまうのが悩みです。もう1つは早朝や夕方遅めの時間に歩くようにすることかな。日焼け対策で何かいい方法があったら教えてほしいです！」
＝＝＝＝＝＝＝＝
などなど。
また、ほかの方のコメントをご覧になって「その対策、いいですね！」「私はこうしていますよ！」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね！
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/1oai
なお、スポーツ中の発汗は、体温調節の機能を果たし、水分が皮ふの表面から蒸発していくため、発汗に応じたこまめな水分補給が重要です。
スポーツを快適に楽しむためには、アミノ酸と水分の補給も意識していきましょう！
それでは、みなさんからのコメントを心よりお待ちしております♪
（「スポーツライフコミュニティ」スタッフ）
＼まだ「スポーツライフコミュニティ」で投稿したことがない方必見！／
◆◇◆―――――――――◆◇◆
＜2か月限定＞ファーストアクション キャンペーン実施中！
6月と7月の2か月間、コミュニティ内で初めてコメントをご投稿いただいた方の中から、抽選で毎月25名様ずつ、合計50名様に「えらべるPay 500円分」をプレゼント♪こちらのテーマへのコメント投稿もキャンペーンの対象になります＾＾
ふるってご参加くださいね！
▽キャンペーン詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/2nsa
キャンペーン期間：2022年7月31日（日）24時まで
◆◇◆―――――――――◆◇◆-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 834
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 81
icon拍手者リスト
ここ、 翼が欲しい虎、 サニー・米沢、 かぴまる、 ひじき、 mikari、 きなこ、 ぼぼの母、 躑躅、 someco、 ともみるきー、 プリモのママ、 KYO、 れんじ、 clpf、 かずちゃん、 はな、 りりる、 赤ずきん、 織、 ブラザートム、 アーモンド香り、 パールホワイト、 ちゅうきちくん、 かがり、 mika、 いっしん、 @ad、 ぱぴこ、 melon、 ちゃめこ、 マーク、 けいこまり、 Peach Melon Cherry Fizz、 草取り名人、 美月、 roma、 ともみ、 ぽんぽ、 しばくろ、 ぽ〜りん、 ラベンダ－、 Ariel、 にとへい、 バニラルル、 トマトロ、 ともきー、 mint、 カモミール、 オネェ、 美味しいパスタ、 sabakann、 mu778、 どらみん、 次郎鴨、 よこーた、 akiakiakimi、 ひまわりママ、 ぷりん、 チアみぃ、 たなか、 ちばタロウ、 うさポンとうさピイ、 ひと、 ツルツルツル、 いちごの小春、 sarisari、 myu、 くりゆみ、 toshi、 hirosizuku、 鈴木ママ2、 ベロベロベロ、 ai、 麝香、 ちょびんちゃん、 あや、 sana、 フトンターレ、 mimi、 teruteruwasi、
-
-
from: スポーツライフコミュニティ スタッフさん
2022/03/29 10:39:35
icon
「スポーツライフコミュニティ」ってどういう場所？
こんにちは。「スポーツライフコミュニティ」へようこそ！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。この度は、アミノバイタル
こんにちは。「スポーツライフコミュニティ」へようこそ！
「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。
この度は、アミノバイタル®が運営する「スポーツライフコミュニティ」をご覧いただき、ありがとうございます！
「スポーツライフコミュニティ」とはそもそもどんな場所なのか、アミノバイタル®がコミュニティを始めた理由について、社員さんからメッセージを預かっていますので、ご紹介しますね。
-----------------------------------------------------
はじめまして。「スポーツライフコミュニティ」にご登録いただき、ありがとうございます。
「スポーツライフコミュニティ」は、ガチ勢もエンジョイ勢もスポーツ好きはみんな集まれ！というコミュニティです。
アスリート・プロ並の運動を日常的に行うガチ勢さん、ライトに時々運動を楽しむエンジョイ勢さん、最近運動を始めた初心者さんまで、スポーツを楽しむ人みんなに楽しんでほしいという想いでこのコミュニティをオープンしました。
スポーツをして純粋に「楽しい！」「気持ちいい！」「がんばった！」と思う気持ちを共有する場所として使っていただきたいです。
● 目標としていたタイムを達成できた！
● 新しくスポーツを始めたら、すごく楽しかった！
● 汗をかいて気持ちよかった！
などなど、スポーツをして感じたことをどんどん投稿していただき、コミュニティ内でシェアしてもらえたら嬉しいです。
コミュニティにいる人みんながスポーツマンだからこそ楽しさ・気持ちよさ・達成感を共感し合えると思います。
私たちも、スポーツを通した楽しさ・おもしろさをこのコミュニティ内で語り合えることを楽しみにしています！
どうぞよろしくお願いいたします。
-----------------------------------------------------
アミノバイタル®社員さん、コメントありがとうございました。
「スポーツライフコミュニティ」の「トークルーム」では、月に2本ほど、コミュニティスタッフである私からスポーツ全般に関する"テーマ"を投稿します。
「トークルーム」に来たら、まずは上部にある「オーナーからの最新トピック」をチェックしてみてくださいね！
テーマの中には、何度でもコメントができるものもありますので、"足跡"を残すように、お気軽にコメントしていただけるとうれしいです♪
また、部活のルームも盛り上がっています！
ご興味のある方は、部活のルームもチェックしてくださいね。
▽トークルーム
https://www.beach.jp/circleboard/af09655/topictitle
▽ビギナーも本格ランナーも大歓迎！マラソン部
https://cs.beach.jp/scu/2tvs
▽登山、トレッキングなど山が好きな人大歓迎！登山部
https://cs.beach.jp/scu/3tvt
コメントに慣れてきたら、他の人のコメントに「拍手」をしたり、新しく「トピック」を立てて他の人に話しかけたりしてみましょう♪
コミュニティの「ルーム」や「テーマ」は今後さらに増えていく予定ですので、お楽しみに！
あなたのご参加をお待ちしています♪
（「スポーツライフコミュニティ」スタッフ）-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 11888
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 110
icon拍手者リスト
たかともパパ、 さくらだんご、 くるみ、 ゆみちん、 フレネミーなルキ、 サニー・米沢、 かもり、 ひよっこ、 cazing、 にとへい、 Goodie、 いちごの小春、 ちょびんちゃん、 ゆうたんパパ、 さね。、 ひと、 masa、 ブランウルス、 mikari、 ジル、 Kagekiyo、 Bonecrusher、 うどん定食、 teruteruwasi、 mu778、 ぼぼの母、 ブラザートム、 しばくろ、 躑躅、 sabakann、 mint、 カモミール、 曲学阿世の徒、 かあか、 takamyu、 umichan、 さくら、 yuu、 kirari 、 サルビア、 うさぎ、 ゆず、 クミ、 ひめ、 山桜、 モンチー、 次郎鴨、 野うさぎ、 ゆるふわ、 もっち、 あずき、 ma-bo-2355、 興津ラブ、 ここ、 柚くん、 ラベンダ－、 草取り名人、 ツルツルツル、 よっし、 れい、 赤ずきん、 まゆまゆゆん、 菜の花、 美味しいパスタ、 りおん、 かぴまる、 ALLEN、 バニラルル、 そみえ、 オネェ、 mika、 まさちゃん、 sana、 ルカ、 シリアル、 ブラッドオレンジ、 ユナ、 いちか、 パープル、 しほりん、 いったん、 瑠奈、 りおん、 ひめの、 ぷにゅぷにゅ、 コジコジ、 つぅーちゃん、 ストロベリーティー、 ATSUSHI、 スコーン、 あやのん、 のんち、 バゲット、 ひまわりママ、 フルーツパフェ、 トッティ、 ぴこ、 葵、 ネネタン、 コアラ、 スマイル♩¨̮✿︎、 シュークリーム、 きっちゃん、 ajimi、 とかげ、 なつき、 ヤマタニ、 ぷにゅ、 おおらん、 翼が欲しい虎、
-
-
from: スポーツライフコミュニティ スタッフさん
2023/06/09 13:40:00
icon
＼新入部員募集／新サークル「登山部」がOPEN！
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。いつも「スポーツライフコミュニティ」に遊びに来ていただき
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。
いつも「スポーツライフコミュニティ」に遊びに来ていただき、ありがとうございます！
本日はみなさんにお知らせです☆
このたび、「スポーツライフコミュニティ」に、「マラソン部」に続き、新しいサークル「登山部」が発足しました！
「登山部」は、本格登山派のみなさんはもちろん、気軽に山歩きを楽しむ方、クライミングやトレイルランニングをしている方...などなど、日頃から登山を楽しんだり、登山のためのトレーニングを頑張ったりしている方同士で、情報交換や共通の話題でのコミュニケーションを楽しんでいただく場です。
すでにご参加いただいている方もいらっしゃいますが、さらに多くのみなさんにご参加いただきたいと思い、新入部員の募集をいたします！
＼「登山部」では、こんな方をお待ちしています！／
以下の項目のうち、1つでも当てはまる方は、ぜひ「登山部」に入部（サークル参加）いただければ嬉しいです！
＝＝＝＝＝
□難易度の高い山の登山に臨んでいる
□難易度の低い登山を気軽に楽しんでいる
□トレッキング（登頂はしない山歩き）や自然を楽しむハイキングなどをしている
□クライミング、トレイルランニングなどのスポーツをしている
□山に行くのが好き
□これから登山を始めようと思っている
＝＝＝＝＝
もちろん、当てはまらない方でも、みなさんの山での活動の様子や日々の頑張り、成果を見に、「登山部」に遊びに来ていただくのは大歓迎です♪
そしてもし、「登山部」のみなさんのコメントを読んで、「山に登ってみたくなった！」と思ったら、あなたも登山を始めてみませんか？そして「登山部」にも入部いただけたら嬉しいです＾＾
■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■
▼▼▼「登山部」への参加はこちらから▼▼▼
https://www.beach.jp/user/crtregisterurl?spv=AMINOVITAL&cg=af11321
■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■
▼新サークル「登山部」はこちらから（閲覧のみも大歓迎！）
https://www.beach.jp/circleboard/af11321/topictitle
＼必見！／登山部サポーターとして、あの有名な方も応援しています♪
登山部には、ノルディック複合選手として長野五輪など数多くの大会に出場し、現在はアウトドア活動の経験から日本百名山登頂に挑戦中の荻原次晴さんがサポーター代表に！
トピックを投稿したり、時にはあなたのコメント投稿を読んで返信をしたり、リアルイベントに登場したりと様々な面で応援してくれるかも...！
また、荻原さんの他にも、さまざまな『登山部サポーター』が登場してくれていますよ♪
「登山部」で情報交換やコミュニケーションを楽しみながら、みなさんで一緒に山での活動＝「山活」に励みましょう♪
それでは、たくさんのご参加を心よりお待ちしております！
（「スポーツライフコミュニティ」スタッフ）-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 714
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 107
icon拍手者リスト
たか、 ひまわりママ、 のんちゃんまん、 ta、 mimichan、 パン、 mansun、 菜波、 ぽっちゃりん、 けいたつ、 ふくろう、 あもどん、 肩ロース、 むーあ、 いちか、 ひなたん♪♪、 mm、 ♥ホイップ♥、 福ちゃんはるちゃん、 ✤コジコジ✤、 紅ほっぺ♪♪♪、 ココロン☺︎︎、 うるる、 KYO、 くりーむぱん、 ひじき、 くう、 むこう、 toshi、 かなめん、 翼が欲しい虎、 タラリラリンチャム、 まるこ、 くりーむちゃん、 あずさ、 佑、 フレネミーなルキ、 はち、 くまちゃん、 躑躅、 赤ずきん、 すたあみい、 ぽんぽ、 たかともパパ、 ブランウルス、 SAI☆、 リアル推しの子、 【登山部サポーター】ラッセラーすぎ、 くるみ、 mikari、 cazing、 カトチャン8、 ゆづlove、 オク、 おおらん、 やよ、 織、 あずき、 美月、 コミニちゃん、 うさぎ、 さくら、 あてこ、 あっちゃん、 にとへい、 tomcat、 ともきー、 ブラザートム、 ＠＠＠＠ぽ、 ゆず、 ちぃこ - 5、 hanegi、 御関記、 カモミール、 よこーた、 ひと、 美味しいパスタ、 ラベンダ－、 gumgum、 バニラルル、 ミダヤン、 mu778、 ツルツルツル、 草取り名人、 Peach Melon Cherry Fizz、 アルコホリック、 まあ、 かもり、 ルュミ、 りりる、 teruteruwasi、 グルメくん、 しづ、 チアスマイル、 mimi、 オネェ、 いちごの小春、 ちばタロウ、 鈴木ママ2、 sabakann、 くりゆみ、 あや、 ベロベロベロ、 myu、 sana、 おすし、 ぼぼの母、
-
-
from: スポーツライフコミュニティ スタッフさん
2023/11/07 10:34:52
icon
【＼荻原次晴さんと一緒に登ろう／登山部初イベントが開催されました！】イベントレポート
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。10月22日（日）に、登山部初イベントが開催されました！
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。
10月22日（日）に、登山部初イベントが開催されました！
このイベントでは、登山部サポーターである荻原次晴さんと一緒に高尾山に登ってきました。
紅葉にはまだ早かったですが、秋の高尾山を楽しんできましたので、その様子をお届けします。ぜひご覧ください♪
※以下にアクセスいただくと、写真付きでレポートを読むことができます。ぜひ以下から写真付きでレポートを見てみてくださいね＾＾
https://cs.beach.jp/scu/6wtn
■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□
＼荻原次晴さんと一緒に登ろう／登山部初イベント【高尾山】
今回は、14名の方にご参加いただきました。
秋晴れと呼ぶのにふさわしい天気で、まさに登山日和。他県からお越しの方や、この日のために新しいアイテムを購入されたという方も！みなさん、服装など装備も完璧。さすが登山部の方々ですね＾＾
ケーブルカー乗り場付近で、萩原さんと日本山岳ガイド協会の中村さんからご挨拶いただき、アミノバイタル(R)スタッフからは、「アミノバイタル(R)プロ」「アミノバイタル(R) GOLD」を支給いただきました。みんなで、「アミノバイタル(R)プロ」を飲んで、スタートです！
2つのチームに分かれて、稲荷山コースを上ることに。
萩原さんやアミノバイタル(R)スタッフと会話をしながら登っていきます。みなさん同士でも会話が弾んでおり、和気あいあいとした雰囲気でしたよ♪
萩原さんは、どちらのチームにも参加し、みなさんとたくさん交流していました！
また、すれ違う他の登山者の方とも「こんにちは～」と挨拶し合う姿を見て、登山経験の浅いコミュニティスタッフは、登山の魅力をひしひしと感じていました♪
途中の展望台と、稲荷山コース最後の試練である200段の階段の手前で休憩を挟み、いざ山頂へ！
階段を見上げ、息をのむコミュニティスタッフ。軽々登っていく方を横目に、「もう少しで山頂！」と心に言い聞かせ、頑張って登りました～！
山頂に着くと、やはり達成感が最高でした♪一緒に登った仲間がいると、喜びも倍増です！
山頂には30分ほど滞在。写真を撮ったり、景色や澄みきった空気を堪能したり各々楽しみました＾＾
山頂の自動販売機には、アミノバイタル(R)GOLD 2000ドリンクがありました。
高尾山に登った方はぜひ見てみてくださいね♪
山頂は混みあっていましたが、集合写真も取れました！
帰りは、1号路を下っていきました。みなさんと登山のことなどを話しながらだったというのもあり、あっという間に感じました。
最後に、荻原さん、日本山岳ガイド協会の中村さん、アミノバイタル(R)スタッフから挨拶させていただき、みなさんにおみやげをお渡しして解散となりました。
「いや～疲れた～！」と思っていたところ、まさかまさか、通り過ぎた天狗焼き（高尾山名物）を求めに、再度登るという方々が...。参加者のみなさん同士で仲良くなり、一緒に買いに行かれたようです♪
「えぇ～～！！」と、みなさんのスタミナにただただ驚くコミュニティスタッフでした...＾＾；
コミュニティスタッフは、翌日、しっかり筋肉痛でしたが、参加者された方からも「翌日筋肉痛だった」という報告があり、ちょっと安心しました♪
参加してくれたみなさん、お疲れ様でした！素敵な時間を本当にありがとうございました！
■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□
レポートは以上となります。
レポートを読まれた感想や、こんなイベントをしてほしいなど今後の体験イベントについてもご意見いただけると嬉しいです！
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/7wto
参加された方は、ぜひイベントの感想、その後の登山へのモチベーションの変化などを、このトピックにて聞かせてください！
また、今回参加いただいた日本山岳ガイド協会の中村さんは、登山部のサポーターとしてコミュニティにも参加してくれています！
登山に関するトピックを続々と投稿いただいていますので、ぜひチェックしてみてくださいね。（コメントもぜひお願いします＾＾）
▼中村さんのトピックはこちら
https://www.beach.jp/circlemember/af11321/24402614/detail
たくさんのコメントをお待ちしています！
（「スポーツライフコミュニティ」スタッフ）-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 437
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 53
icon拍手者リスト
ブラザートム、 フレネミーなルキ、 サニー・米沢、 躑躅、 ひよっこ、 翼が欲しい虎、 mikari、 にとへい、 赤ずきん、 エリンギたけのこ、 ラベンダ－、 ひまわりママ、 美味しいパスタ、 よこーた、 ルュミ、 cazing、 ぽんぽ、 【登山部サポーター】DOORSIDE 中村くん、 Bonecrusher、 影丸、 chiemoji、 チアスマイル、 いちごの小春、 mimi、 もえ、 ナイス88、 ALLEN、 popo、 よまたけ、 コバトンわかめスープ、 teruteruwasi、 くりこ、 tatu1、 オネェ、 myu、 ま〜にゃん、 あてこ、 mu778、 たかともパパ、 ぼぼの母、 ＠＠＠＠ぽ、 sarisari、 あや、 ベロベロベロ、 りりる、 【登山部サポーター】橋谷晃、 トマトロ、 くりゆみ、 えりぽむ、 けいこまり、 草取り名人、 ダンボ、 鈴木ママ2、
-
-
from: スポーツライフコミュニティ スタッフさん
2022/06/01 10:28:54
icon
梅雨シーズン到来！雨でも運動を楽しむ方法大募集
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。今日から6月。すでに梅雨入りしている地域もありますね。雨
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。
今日から6月。すでに梅雨入りしている地域もありますね。
雨の多いこの季節、外で行うスポーツをされている方の中には、思うように動けずモチベーションが下がってしまう方もいらっしゃるかもしれませんね。
また、インドアスポーツ派の方でも、雨の中ジムや練習場所に行くのがちょっと面倒...なんてこともあるかもしれませんね。
でも、運動は日々の継続が大切ですし、梅雨の季節でも、楽しんで運動できる方法をみなさんとシェアしていけたらよいなと思います！
まずは、みなさんにアンケートです！
運動しようと思っていたのに外を見たら雨だった...なんてとき、どうしていますか？
豪雨や暴風などの荒天は除くとして、雨の日の運動はどうしていることが多いかをぜひ教えてください☆
■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□
梅雨シーズン到来！雨でも運動を楽しむ方法大募集
Q. 普段やっている運動、雨の日はどうしていることが多い？（豪雨や暴風などの荒天は除く）
以下の中から一番近いもの1つ選んで投票してください！
1）雨の日はお休み／別日に変更
2）室内でできる運動に変更する
3）雨でも関係なく外で活動する
4）雨の様子をみながら、弱まったり一時的に止んだ時を狙って活動する
5）基本室内スポーツなので関係ない
6）その他▼投票はこちらから
投票期間：2022年6月15日（水）正午まで(投票は終了しています)
■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□
投票した後は、コメント投稿にて、選んだ選択肢とその理由を教えてください！
また、以下についても、ぜひコメントをお願いします♪
----------
○雨でも運動している方...雨対策のアイテムや方法、モチベーション維持の仕方
○室内でできる運動に変更している方...室内でしている運動の内容
○もともと室内運動派の方...「外スポーツ派の方が雨の日に代替トレーニングをするとしたら、こんな運動がオススメ！」と思うトレーニングを1つ
----------
たとえば...
＝＝＝＝＝＝＝＝
「雨でも風が強くなければ走ります！ウェアも防水のものを着用しますが、特に靴は滑ったり雨がしみ込んで重くなったりするのが嫌なので、防水機能の高いものを選んでいます。雨も自然の1つと感じると、なんとなく気持ち良く感じて、モチベーションも保てますよ＾＾」
「雨が降っているとやっぱりモチベーションが上がらなくて...ウォーキングはお休みしています。せっかく3か月くらい続いているのですが、梅雨時期はお休みが多くなるので、やる気が維持できなさそうで心配...。何か良い方法あったら教えてください～！」
＝＝＝＝＝＝＝＝
などなど。
また、ほかの方のコメントをご覧になって「それ、いいですね！」「そんなときは○○がオススメですよ！」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね！
みなさんで情報交換し合いながら雨の日も運動を楽しみましょう♪
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/1ns9
それでは、みなさんからの投票とコメントを心よりお待ちしております♪
（「スポーツライフコミュニティ」スタッフ）
＼まだ「スポーツライフコミュニティ」で投稿したことがない方必見！／
◆◇◆―――――――――◆◇◆
＜2か月限定＞ファーストアクション キャンペーン実施中！
6月と7月の2か月間、コミュニティ内で初めてコメントをご投稿いただいた方の中から、抽選で毎月25名様ずつ、合計50名様に「えらべるPay 500円分」をプレゼント♪こちらのテーマへのコメント投稿もキャンペーンの対象になります＾＾
ふるってご参加くださいね！
▽キャンペーン詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/2nsa
対象期間：2022年7月31日（日）24:00まで
◆◇◆―――――――――◆◇◆-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 1341
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 148
icon拍手者リスト
mikari、 にとへい、 ちょびんちゃん、 sabakann、 躑躅、 かずちゃん、 ブラザートム、 りりる、 しばくろ、 ひと、 シュークリーム、 もこもこ、 マドレーヌ♪、 あずき、 ぐらたん、 こねこ、 マーク、 スコーン、 サッチン、 シフォンケーキ、 みるくてぃー、 きゃらめるまきあーと、 ここ、 ✿︎凛々花✿︎、 次郎鴨、 みかとぅー、 takamyu、 Lion、 フトンターレ、 どんぐり¨̮⑅♪、 うるる、 まあちゃん、 ころん、 ゆっちち、 スマイル♩¨̮✿︎、 なおっち✩︎⡱、 ありす、 ルカ、 シリアル、 ひろみ、 ココナ、 はな、 gaop、 ゆっこん、 ちょこ、 マリマリ♪、 さいきん、 トットちゃん♪、 nana、 sana、 タッチ、 ちゃむ、 トモトモ、 こむぎ、 ミッチー、 りったん、 ストロベリーティー、 静香、 ぽんで、 まあ、 フルーツパフェ、 ゆずぴたん、 ミサミサ、 ひまわり、 ポムポム、 陽菜乃、 かあか、 つくし、 ぴあす、 トッティ、 ゆい、 まさちゃん、 mansun、 ゆいにゃ、 ピエール・ナオット、 ちばタロウ、 けいこまり、 nanika、 くるり、 djunco、 nae、 あきのまま、 mu778、 ニックネーム、 ぽ〜りん、 ひろぴー、 ひまり、 ちゅうきちくん、 カモミール、 翼が欲しい虎、 ゆりにゃ♫、 チアみぃ、 かんなきく、 sirotibi、 ぷりん、 ラベンダ－、 織、 とーふ、 かぴまる、 ぼぼの母、 美味しいパスタ、 ともきー、 バニラルル、 ぱぴこ、 @ad、 アイス太郎、 こまちちゃん、 おいどん、 よっこ、 よこーた、 じゃが、 myu、 興津ラブ、 ともみ、 麝香、 hirosizuku、 鈴木ママ2、 ジョーペン、 くりゆみ、 ai、 clpf、 yuuyuu、 fjfj、 y、 mimi、 草取り名人、 あゆ、 mika、 野うさぎ、 ぽんぽ、 りか、 ひまわりママ、 オネェ、 いっしん、 mm、 柚くん、 あや、 akiakiakimi、 トマトロ、 ツルツルツル、 ベロベロベロ、 roma、 teruteruwasi、 sorcerer、 いちごの小春、 sarisari、 美月、 ちゃめこ、
-
-
from: スポーツライフコミュニティ スタッフさん
2025/01/28 11:32:25
icon
【コラボテーマ】健康的な人生を過ごすために必要なモノ・コト １・２・３！
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。今回は、「VITALコミュニティ」とのコラボテーマをお届
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。
今回は、「VITALコミュニティ」とのコラボテーマをお届けします！
（「VITALコミュニティ」はEMSのトレーニング機器などが有名なSIXPADのコミュニティです＾＾）
2つのコミュニティには「トレーニング」「運動」「健康」などの共通点があります。「健康的な人生」について一緒に考えてみましょう♪
■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□
「味の素株式会社」×「株式会社MTG」コラボテーマ
健康的な人生を過ごすために必要なモノ・コト １・２・３！
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/713io
■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□
みなさんが「健康的な人生」のために必要だと思うモノ・コトを3つ、理由や現状とともに教えてください！（1つや2つでもOK！）
たとえば…
＝＝＝＝＝＝＝＝
■「バランスの良い食事」「家族での食事の時間」「適度な運動」です。日々食べるものが体をつくっていくので食事は欠かせないと思います。成長期のこどもが2人いるので、野菜の品数を増やすことを意識しています。家族で楽しく食事することが心の健康にも繋がると思います♪
■「体のメンテナンス」「スポーツ」「休息」の3つかな。運動が好きなので年を重ねても動ける体でいたいです。そのためには自分の体と向き合う時間を使ったり、しっかり休ませることが大事ですよね。いつまでも健康で充実したライフスタイルを送りたい！
＝＝＝＝＝＝＝＝
＼「VITALコミュニティ」をのぞいてみよう♪／
「VITALコミュニティ」は、SIXPADの製品、トレーニング、食事、ダイエット、睡眠などさまざまな健康をサポートしているコミュニティです。
「自宅で本格的にトレーニングしたい」「日常の中で手軽に筋力をつけたい」「運動は苦手だけど身体を動かしたい」という方など、トレーニングや健康に関心のある方、大歓迎！
▼「VITALコミュニティ」はこちら
https://www.beach.jp/community/VITAL-MTG/
（「コミュニティに登録する」ボタンを押してご参加ください！）
ただいま「VITALコミュニティ」ではキャンペーンも実施中！
▼毎月開催！SIXPADの製品レビューを投稿しよう！
詳細はこちら
https://cs.beach.jp/scu/413h3
SIXPADが気になっている方は、ぜひレビューを読んでみてくださいね。
※本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
--------------------
＜"絆"のコミュニティ5周年感謝祭＞
～寄付金つきQUOカードPayやカタログなどが合計555名様に当たるチャンス！～
応募締切 ：2025年3月31日（月）15時まで
こちらのテーマも、"絆"のコミュニティ5周年感謝祭の対象テーマです！ぜひ参加してね。
【応募方法＆プレゼント】
期間中、"絆"のコミュニティの「5周年感謝祭」の対象テーマに２テーマ以上コメントすると、寄付金つきQUOカードPayやカタログギフトなどを合計555名様にプレゼント！
※コメントしたテーマ数によって、対象のプレゼントが変わりますのでご注意ください。
【２テーマ目、どれにしようかな、と思ったら・・・】
5周年感謝祭は、2テーマ以上のご参加でプレゼント対象となります。
「記念日」テーマ以外にも、「推しトピ」テーマなど、参加できるテーマがたくさんあります！
他の対象テーマは以下から、BOXをクリックしてみてくださいね。
▼5周年企画はこちらから
https://www.beach.jp/community/KIZUNA/index#5th_anniversary
▼このイベントの詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/513g4
■注意事項
※応募の前に、以下ページの「キャンペーン規約」を必ずご確認ください。
https://cs.beach.jp/scu/9naq
※住所の情報などが必要なプレゼントが追加になりましたら、イベント終了後にご当選者にフォームをお送りします。
--------------------
それでは、みなさんからのコメントを心よりお待ちしております♪
（「スポーツライフコミュニティ」スタッフ）-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 625
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 156
icon拍手者リスト
あっちゃん、 おおらん、 うみちん、 みり、 カピバラ、 ayu、 きなこ、 カヤック、 クロ、 ひでみ、 しばくろ、 JJ、 はな、 美月、 あもどん、 ねこじゃらし、 ぽんぽ、 こあら、 かんちゃんりん、 あてこ、 @ad、 うどん定食、 トキトキ、 アレックス、 もちもち、 えもやん、 ゆっこん、 ジョーペン、 れんじ、 ちゅうきちくん、 いまいまみ、 びょる、 青い星、 gumgum、 おいどん、 ミダヤン、 フトンターレ、 カモミール、 ココロン☺︎︎、 ルュミ、 はるちゃん、 きりん太、 クレスタ、 ぽったん☆、 のんちゃん、 ちぃこ、 yoshinoriyoshinori666、 まや、 たか、 葉月、 natuki、 clpf、 なおぴぃ、 アイス太郎、 みず、 ガラ、 mansun、 リンエ、 usapon、 アズ、 こねこ、 泉ちゃんの塩、 kuro、 まな、 クリモン、 ぼぼの母、 よこーた、 赤ずきん、 にとへい、 ゆず、 よまたけ、 みかとぅー、 ちょびんちゃん、 ほのり、 リアル推しの子、 菜波、 翼が欲しい虎、 ブラザートム、 三毛猫、 mint、 ガブ大好き、 やよ、 トモトモ、 けいこまり、 ぽんで、 mika、 チアみぃ、 春、 マチルダ、 さくら、 うさぎ、 パン、 肩ロース、 jun.ikuta、 じつ、 mu778、 ぴよちゃん、 ナッチ、 サルビア、 masatomomama、 クワガタ、 トクちゃん、 アキ、 やぎ、 クミ、 くるみ、 ヨーク、 鯉、 あゆ、 官兵衛、 ちぃこ - 5、 ともみるきー、 tatu1、 ひと、 かもり、 ラベンダ－、 mikari、 teruteruwasi、 けいたつ、 mm、 美味しいパスタ、 みゅうこちん、 ひつじ空、 sana、 まゆまゆゆん、 akiakiakimi、 こまちちゃん、 あや、 えりか、 ちばタロウ、 よっし、 さっちゃん、 影丸、 sirotibi、 mimi、 いちごの小春、 オネェ、 千尋、 タラリラリンチャム、 ひまわりママ、 mimichan、 KYO、 チアスマイル、 草取り名人、 くりゆみ、 ALLEN、 はち、 myu、 ai、 chiemoji、 たかともパパ、 りりる、 ベロベロベロ、 鈴木ママ2、 しづ、 フレネミーなルキ、
-
-
from: スポーツライフコミュニティ スタッフさん
2022/04/06 12:41:00
icon
教えて！スポーツする時のあなたのルーティン
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。みなさんは、スポーツをする際に「始める前に必ず○○してい
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。
みなさんは、スポーツをする際に「始める前に必ず○○しています！」「いつも△△を使います」「気づいたら××していますね～」など、ルーティンとして行っていることはありませんか？
こちらのトピックで、「スポーツをするときのルーティン」をシェアしてください！
毎日でも何度でも投稿大歓迎♪
「そういえば○○もしていました！」と思い出したときや、シーズンや体調などによってルーティンを変えたり追加したりした際にも、ぜひこちらに報告に来てくださいね☆
■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□
教えて！スポーツする時のあなたのルーティン
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/8myy
▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/3mvb
■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□
たとえば...
＝＝＝＝＝＝＝＝
「マラソンをしています。走る前は、天気予報アプリで気温をチェック。そして必ず柔軟と準備体操をします。特に冬は寒さで身体が固まりがちなのでしっかりと。中でもアキレス腱は入念にやりますね～！」
「汗っかきなので、夏はもちろん、冬でも大きめのタオルと替えのシャツを常備すること。それから音楽も大事。モチベーションが上がる曲を聴くと、『あともう少し！』と頑張れます。」
「運動後はストレッチと軽い筋トレをしています。それが終わったら一休みして、夕食のメニューを考えるのがルーティンになっています。栄養やカロリーのことを考えて献立を決めます！」
＝＝＝＝＝＝＝＝
などなど。
スポーツの種類や季節、競技歴などによっても変わってくるかと思いますが、同じスポーツを楽しんでいる人同士、共感するものや、参考になるルーティンがあるかもしれませんよ。
ほかの方のコメントをご覧になって「なるほど～！」「私も○○しています♪」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね！
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/8myy
それでは、みなさんからのコメントを心よりお待ちしております♪
（「スポーツライフコミュニティ」スタッフ）
◆◇◆―――――――――◆◇◆
＼「スポーツライフコミュニティ」オープン記念キャンペーン実施中！／
期間中、コミュニティ内で1回以上コメントを投稿していただいた方の中から、抽選で合計1000名様に特別な賞品をプレゼント♪こちらのテーマへのコメント投稿もキャンペーンの対象になります＾＾
ふるってご参加くださいね！
▽キャンペーン詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/2mw1
キャンペーン期間：2022年5月31日（火）正午まで
◆◇◆―――――――――◆◇◆-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 4176
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 230
icon拍手者リスト
さんまる子、 肩ロース、 ヨーク、 ブランウルス、 春よ来い、 ゆづlove、 mansun、 gumgum、 ぽ〜りん、 じょび、 はち、 ひじき、 曲学阿世の徒、 うどん定食、 ローリングス、 cazing、 ひよっこ、 kuro、 ぷちとまと、 ちょびんちゃん、 やよ、 官兵衛、 シバ、 グルメくん、 エリンギたけのこ、 かなぴぃ、 オレンジ、 mikari、 くりこ、 れんじ、 ごま、 ふみみん、 しづ、 ひかず、 ちぃこ、 リッツ、 いづみん、 ゆるふわ、 mu778、 瀬口 浜、 ブラザートム、 なむち、 やまもみじ、 マサキング0053、 どろん、 チアみぃ、 こっすん、 小樽大好き、 しばくろ、 もってい、 ニックネーム、 さかのみお、 ちゅうきちくん、 ichi、 リッキー、 ぽ〜りん、 轡虫、 シルバー、 ちぃちゃん、 まっち、 びょる、 じゃが、 ちーちゃん、 takamyu、 umichan、 さくら、 かあか、 キシリマーム、 さいきん、 yuu、 そらしど、 fjfj、 y、 kirari 、 プリモのママ、 nibayue、 ナッチ、 鯉、 サルビア、 チップ１００８、 うさぎ、 とーふ、 JJ、 ゆず、 クミ、 やぎ、 こうこ、 アーモンド香り、 ひめ、 atayufa、 ゆっこん、 モンチー、 興津ラブ、 ライフェ明太流、 ツルツルツル、 nioayau、 こまちちゃん、 ぺじま、 うさポンとうさピイ、 roma、 舵咲めっとぉ、 ケティ振りす、 やっちゃん、 もずく、 まな、 フトンターレ、 niokani、 ともきー、 あついちご、 次郎鴨、 よこーた、 喜怒哀楽、 ぽんぽ、 野うさぎ、 りか、 かずちゃん、 リイーフェル、 丸だたみ、 あり姫、 オリオン旅、 宇宙シャボン、 bivuyu、 枯樹かば、 よっし、 ユウニョン、 ayugat、 マーク、 なおぴぃ、 まあ、 美月、 えり、 ミルメイ、 あずき、 村のくまさん、 三毛猫、 りりる、 かまぼこ坂、 ケルカリューション、 とんためこ、 織、 mariko、 ルマサカゴル、 さくちゃん、 耽美曲、 トッティ、 ふたば、 ジュリーティス、 オレンジ、 ダイヤゲーム、 草取り名人、 ここ、 ケロ、 ミックリバン、 さぼ、 niokyu、 ぼぼの母、 カモミール、 いっしん、 柚くん、 ちぃこ - 5、 かぉ(*^^*)、 山桜、 ラベンダ－、 しみちゃしみじみ、 sabakann、 ぐり、 三井、 ミニ聖火、 hirosizuku、 まみぽん、 鮒寿司、 シュリンプ過釣、 雪だるま、 海草麺、 こぱんだ、 ひと、 ぽんぽん、 さや、 こぐもん、 いちごの小春、 nibauy、 ぽんで、 赤ずきん、 にとへい、 nae、 くりゆみ、 じろちゃん大好き、 @ad、 そるてぃ、 あゆ、 美味しいパスタ、 黒糖餅、 オク、 ブリック参羅、 かぴまる、 はな、 sirotibi、 しいたけ、 バニラルル、 akiakiakimi、 ALLEN、 あや、 toshi、 ベロベロベロ、 ジェダイト、 かりんちゃん、 黒ちゃん09、 ぷりん、 まさちゃん、 sarisari、 全自動釜飯、 巡りカフェ、 もかかあか、 ちょむ、 ボマー、 オネェ、 コロミ、 鈴木ママ2、 ピノキコ、 ai、 みかとぅー、 mika、 ひまわりママ、 teruteruwasi、 ちゃめこ、 ゆうばあば、 Lion、 おおらん、 sana、 翼が欲しい虎、
-
from: ぼぼの母さん
12時間前
icon
ウォーキングです👣