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from: スポーツライフコミュニティ スタッフさん
2023/11/29 11:33:37
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【推しトピ】教えて★5年後、10年後…あなたの理想の運動ライフは？
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。もうすぐ12月。運動しやすかった「スポーツの秋」が終わっ
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。
もうすぐ12月。運動しやすかった「スポーツの秋」が終わってしまうのが名残惜しいですね。みなさんは、今年の「スポーツの秋」は、充実したスポーツライフを過ごせたでしょうか？
「スポーツライフ」と聞くと、ハードでストイックな運動を想像する方もいらっしゃるかもしれませんが、「会社まで片道15分を歩いているだけ」「テニスサークルで週に1回楽しんでいる程度」といった運動も立派なスポーツライフだと思います＾＾
アミノバイタル(R)には、“「健康」のために必要な「運動」を推進したい”という想いがあります。
創業以来100年以上アミノ酸を研究し続けてきた「味の素グループ」として、アスリートはもちろん、スポーツを楽しみたいすべての人にとって大切な栄養素であるアミノ酸で、サポートをし続けています！
…ということで今回のテーマは、みなさんの「スポーツライフ」。
5年後・10年後のご自身を想像して、どんな「スポーツライフ」を送っていたいと思うかを、ぜひ教えてください☆
今している運動（したいなと思っている運動）が5年後・10年後も続けられているか？ということも含め、未来のご自身の「スポーツライフ」を想像してみてください♪
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教えて★5年後、10年後…あなたの理想の運動ライフは？
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/2x3j
▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/3mvb
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たとえば…
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「5年後には45歳。今は、週に3～4回、1日10kmほどのランニングで鍛えていますが、5年後までにフルマラソン完走が目標です。そして、10年後も今と同じように走っていたいと思っています！少しでも長くランナー生活を続けられるように、日々トレーニングと身体づくりを欠かさず続けていきます！」
「学生時代は水泳部で1日5～10kmくらい泳いでいたのですが、ここ数年はまったくと言っていいほど運動していません。このままでは5年後も10年後も運動していないかも…。月に数回でも、スイミングプールで泳げたら良いな～と思います。5年後には、運動で体重も落とせたら理想的です☆」
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などなど。
また、ほかの方のコメントをご覧になって「同感です！」「お互い頑張っていきましょう！」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね！
▼投稿はこちらから
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それでは、みなさんからのコメントを心よりお待ちしております♪
（「スポーツライフコミュニティ」スタッフ）-
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from: スポーツライフコミュニティ スタッフさん
2023/11/07 10:34:52
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【＼荻原次晴さんと一緒に登ろう／登山部初イベントが開催されました！】イベントレポート
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。10月22日（日）に、登山部初イベントが開催されました！
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。
10月22日（日）に、登山部初イベントが開催されました！
このイベントでは、登山部サポーターである荻原次晴さんと一緒に高尾山に登ってきました。
紅葉にはまだ早かったですが、秋の高尾山を楽しんできましたので、その様子をお届けします。ぜひご覧ください♪
※以下にアクセスいただくと、写真付きでレポートを読むことができます。ぜひ以下から写真付きでレポートを見てみてくださいね＾＾
https://cs.beach.jp/scu/6wtn
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＼荻原次晴さんと一緒に登ろう／登山部初イベント【高尾山】
今回は、14名の方にご参加いただきました。
秋晴れと呼ぶのにふさわしい天気で、まさに登山日和。他県からお越しの方や、この日のために新しいアイテムを購入されたという方も！みなさん、服装など装備も完璧。さすが登山部の方々ですね＾＾
ケーブルカー乗り場付近で、萩原さんと日本山岳ガイド協会の中村さんからご挨拶いただき、アミノバイタル(R)スタッフからは、「アミノバイタル(R)プロ」「アミノバイタル(R) GOLD」を支給いただきました。みんなで、「アミノバイタル(R)プロ」を飲んで、スタートです！
2つのチームに分かれて、稲荷山コースを上ることに。
萩原さんやアミノバイタル(R)スタッフと会話をしながら登っていきます。みなさん同士でも会話が弾んでおり、和気あいあいとした雰囲気でしたよ♪
萩原さんは、どちらのチームにも参加し、みなさんとたくさん交流していました！
また、すれ違う他の登山者の方とも「こんにちは～」と挨拶し合う姿を見て、登山経験の浅いコミュニティスタッフは、登山の魅力をひしひしと感じていました♪
途中の展望台と、稲荷山コース最後の試練である200段の階段の手前で休憩を挟み、いざ山頂へ！
階段を見上げ、息をのむコミュニティスタッフ。軽々登っていく方を横目に、「もう少しで山頂！」と心に言い聞かせ、頑張って登りました～！
山頂に着くと、やはり達成感が最高でした♪一緒に登った仲間がいると、喜びも倍増です！
山頂には30分ほど滞在。写真を撮ったり、景色や澄みきった空気を堪能したり各々楽しみました＾＾
山頂の自動販売機には、アミノバイタル(R)GOLD 2000ドリンクがありました。
高尾山に登った方はぜひ見てみてくださいね♪
山頂は混みあっていましたが、集合写真も取れました！
帰りは、1号路を下っていきました。みなさんと登山のことなどを話しながらだったというのもあり、あっという間に感じました。
最後に、荻原さん、日本山岳ガイド協会の中村さん、アミノバイタル(R)スタッフから挨拶させていただき、みなさんにおみやげをお渡しして解散となりました。
「いや～疲れた～！」と思っていたところ、まさかまさか、通り過ぎた天狗焼き（高尾山名物）を求めに、再度登るという方々が...。参加者のみなさん同士で仲良くなり、一緒に買いに行かれたようです♪
「えぇ～～！！」と、みなさんのスタミナにただただ驚くコミュニティスタッフでした...＾＾；
コミュニティスタッフは、翌日、しっかり筋肉痛でしたが、参加者された方からも「翌日筋肉痛だった」という報告があり、ちょっと安心しました♪
参加してくれたみなさん、お疲れ様でした！素敵な時間を本当にありがとうございました！
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レポートは以上となります。
レポートを読まれた感想や、こんなイベントをしてほしいなど今後の体験イベントについてもご意見いただけると嬉しいです！
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/7wto
参加された方は、ぜひイベントの感想、その後の登山へのモチベーションの変化などを、このトピックにて聞かせてください！
また、今回参加いただいた日本山岳ガイド協会の中村さんは、登山部のサポーターとしてコミュニティにも参加してくれています！
登山に関するトピックを続々と投稿いただいていますので、ぜひチェックしてみてくださいね。（コメントもぜひお願いします＾＾）
▼中村さんのトピックはこちら
https://www.beach.jp/circlemember/af11321/24402614/detail
たくさんのコメントをお待ちしています！
（「スポーツライフコミュニティ」スタッフ）-
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from: ぽんでさん
2023/11/05 23:22:45
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from: ラベンダ－さん
2023/11/07 17:04:29
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利き足と利き手って同じですか？
大体同じ人が多いと思いますが違う方がタイムが速くとかあるのでしょうか？気になっています
大体同じ人が多いと思いますが
違う方がタイムが速くとかあるのでしょうか？
気になっています
from: れいかさん
1時間前
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■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか？どんなスポーツライフを送っていたいか？をどうぞ。新しいスポーツを