「カスピ海ヨーグルト」コミュニティ>掲示板
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from: ムスボ
2024年06月20日 17時07分32秒
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【ムスボ】一日中元気に過ごすための朝食メニューは何ですか？
みんな、笑ってる？ムスボだよ。みんなに聞きたいテーマが算出されました！どんどん深まるのかな…？朝の食事が一日のエネルギー源となります。みなさんのお勧め
みんな、笑ってる？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマが算出されました！
どんどん深まるのかな…？
朝の食事が一日のエネルギー源となります。みなさんのお勧めする栄養バランス良い朝食内容を教えてください。
たとえば・・・
私は全粒粉ブレッドにアボカドと卵をトッピングします。プロテインもビタミンも摂れて、長く満腹感が持続しますよ。
のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数：91件
予想を超えますように…。
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from: ぴーたろうさん
2024年07月23日 22時17分26秒
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> 【ムスボ】一日中元気に過ごすための朝食メニューは何ですか？
ムスボさん、朝食だけで一日中元気には過ごせないよ。。。
( ;´･ω･`)
一日が始まる朝からしっかり食べると体が重く感じるので、軽めにしてます
果物、チーズトースト、レモン果汁を入れた牛乳、こんな感じです
夏は牛乳にレモン果汁を加えると、サッパリしたとろみのあるドリンクになって好きです
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