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from: 「カスピ海ヨーグルト」コミュニティスタッフさん
2024年10月25日 15時00分02秒
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今日の食卓、あなたの“ちょっとしたこだわり”は何ですか？
みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです♪毎日の食事、みなさんはどんなこだわりを持っていますか？例えば、朝ごはんにヨーグルトを取り入れる
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪
毎日の食事、みなさんはどんなこだわりを持っていますか？
例えば、朝ごはんにヨーグルトを取り入れる方も多いのではないでしょうか。
忙しい日々の中で、少しでも健康を意識したい…そんな気持ち、私にもとてもよくわかります。
でも、「こだわり」って一人ひとり違うものですよね。
そこで、今回のテーマはこちら！
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今日の食卓、あなたの“ちょっとしたこだわり”は何ですか？
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食材の選び方や調理法、盛り付けの工夫やテーブルセッティングまで、人それぞれの「ちょっとしたこだわり」があると思います。
今回は、みなさんの日々の食卓にまつわる“こだわり”について、ぜひ教えてください！
たとえば…♪
●サラダのドレッシングは市販のものを使わずに、自分で作るのが私のこだわりです。オリーブオイルとお酢、塩コショウをベースに、その日の気分でハーブやスパイスを加えます。シンプルだけど、野菜の味が引き立つのでおすすめです！
●私は料理に合わせて食器を選ぶのが好きです。お味噌汁にはあたたかみのある木の器、和食には陶器の器を使うなど、器選び一つで食卓の雰囲気が変わるんですよね。特にお気に入りの器だと、普段の食事もより一層美味しく感じられる気がします。
●私は夜ごはんにヨーグルトを使うことが多いんです。サラダにドレッシング代わりにかけたり、スープに入れたり。ヨーグルトって朝やデザートのイメージが強いかもしれませんが、夜に食べても胃に優しくておすすめですよ。
などなど。
他の方のコメントを読んで、「いいね！」「素敵！」と思ったときは、ぜひコメントや拍手を送ってみてくださいね♪
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それでは、みなさんの投稿をお待ちしています♪
（コミュニティスタッフ ミドリ）
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from: ごんちゃんさん
2024年11月09日 11時18分38秒
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年齢が高くなり栄養バランスが気になります。年を取ると肉を食べた方が良いと聞いて必ず適量な肉を取り入れた料理を１品たべるようにしています。あとは野菜ということでブロッコリーを良く食べます。
from: きららMさん
2024年11月08日 11時18分08秒
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63歳の旦那さんのおつまみには大豆製品、発酵食品、野菜を多く使います。
コッテリした物より身体にやさしい方がいいのではないかと...
from: 影丸さん
2024年11月07日 20時13分01秒
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栄養バランスよく、良質のタンパク質、緑黄色野菜、お魚、お肉を取る様にしています。
塩分、油分、糖質、カロリー控えめを心がけています。
from: リアル推しの子さん
2024年11月07日 14時09分10秒
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おにぎり お味噌汁 サラダは必ず。
そして一品。必ずタッパーから移し換え
手作りでをモットーにカロリー控えめ
塩分味薄味にとなるほど同じメニューばかりでも素敵な食卓にしたいです。
from: 「カスピ海ヨーグルト」コミュニティスタッフさん
2024年11月07日 13時00分02秒
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＼コメント募集中！／今日の食卓、あなたの“ちょっとしたこだわり”は何ですか？
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪
募集中のテーマ＜今日の食卓、あなたの“ちょっとしたこだわり”は何ですか？＞に、たくさんのコメントをいただき、ありがとうございます！
こちらのテーマでは、みなさんの日々の食卓にまつわる“こだわり”について伺っています。
▼テーマの詳細はこちら
https://cs.beach.jp/scu/912i8
ここで、みなさんからお寄せいただいたコメントの一部をご紹介します。
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★ぱぱいや123さん
旬にこだわっています。新鮮なうちに食べきる、ヨーグルトはくだものを合わせて食べています。おいしいですね。
★さなちゃんさん
朝食のこだわり
器に果物今日はキウイ・柿・りんご・ドライプルーンのコンポート・ミカン缶・シナモン多量にヨーグルト150gにチアシード10g混ぜたもの・フルグラ・おからパウダー少しづつ入れたものを食しています。
どのくらいの期間食べているのかわからなくなっているほど、在宅時はこの朝食です。
★ALLENさん
カトラリーに拘っています。ヨーグルトを食べるときは、旅のお土産のスプーンを使っています。旅に想いを馳せながら、食べるのが楽しみとなっています。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
みなさんから様々な“こだわり”が寄せられています。
食べる食材や食べ合わせはもちろん、テーブルコーディネートや盛り付けなどへのこだわりもたくさん！
ヨーグルトへのこだわりも「なるほど！」と読ませていただいています＾＾
他の方のコメントを読んで、「素敵！」「マネしたい！」と思ったときは、ぜひコメントや拍手を送ってみてくださいね。
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引き続きたくさんのコメントを楽しみにお待ちしております！
（コミュニティスタッフ ミドリ）
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