「カスピ海ヨーグルト」コミュニティ>掲示板
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from: ひまわりママさん
2022年05月09日 17時25分33秒
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今日のヨーグルトのトッピングは❓
今日はブルベリージャムです。皆さんは何でしたか。また思い思いのトッピング楽しみましょう
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from: 最近メタボなおやじさん
2024年11月07日 09時25分08秒
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おはようございます（＾ｍ＾）/
今朝は、ヤーコンを細かく刻みオートミールを小さじ2入れて食べました。
ヤーコンは、フラクトオリゴ糖（オリゴ糖）が野菜の中で一番含まれていて、ポリフェノール、食物繊維も豊富だそうです。オートミールの食物繊維と合わせて、お腹の調子が良くなることを期待してます😀
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